雖然我蠻廢的—

說的真有道理

但自省一下，我有時候給自己蠻多莫名其妙的壓力，尤其年紀越長越是。
覺得自己不能失誤、覺得自己要一直表現出最好的一面、覺得自己不能讓別人失望、覺得自己要一直做出勇於嘗試的每一步、覺得自己不要造成別人的困擾⋯⋯各種壓力，只要有一點沒做到，雖然嘴上可能沒說什麼但其實會一直很在意。

而且在那個當下會鑽進死胡同，覺得自己超爛超廢，會全然否定掉自己的存在，覺得自己沒有任何可取之處，自己存活在這世界上完全沒意義（超極端）

偶然的從別人那裡或間接的方式聽到別人的讚許心情一定會很爽，但好像沒辦法拯救某個時刻陷入泥淖的自己。我應該是那種藉由他人的肯定來獲得努力的原動力的人—如果這件事做完後會得到他人肯定我就會更努力去做，聽起來動機挺被動的但也是我的本質，只是這樣的性格或許不是很好—他人的評價會決定我的努力程度，如果自己做得不夠好會腦補別人會用不好的眼光看待自己，即使知道猜別人的心思毫無意義，但還是無法停止，這件事讓人很累

然後現在卡在自己「很想做出些什麼」成績來，也不是要跟別人比較，在我的工作中這個比較毫無意義，但就覺得自己可以做得更好
雖然想法很積極，但由於我很三分鐘熱度，所以熱情消退時就又會理智的想著「我這樣好嗎？」

大概藉由在這個樹洞般的存在跟自己對話是釐清紛亂想法的方法之一吧
希望自己可以趕快從複雜心緒的泥淖把自己拔出來