馬志
看到教練教新手做相撲硬舉,覺得奇妙,沒有不行但好像太快了
掰噗~
呱呱
馬志
也不是不行,但相撲比較屬於競技導向的動作,建立動作基礎還是傳統會更好一點。但我知道教相撲好處是會讓學員感覺可以拉很重啦,但那比較屬於是副產品
馬志
我用相撲很大原因是我的下背跟屁股受傷過,所以改相撲,我用傳統會很容易受傷
一顆菜心
教練要讓學生去比賽ㄉ
馬志
一顆菜心 : 太快了8
我是變態紳士
可能學生的髖關節跟腳的活動度太差 只能相撲應舉
馬志
我是變態紳士 : 也是有這個可能性但我從後面看是覺得應該還好
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