悠風。
@dark1726py
Mon, Aug 28, 2023 3:00 PM
廢
我知道了，月經快要來了吧
悠風。
@dark1726py
Mon, Aug 28, 2023 3:01 PM
經前症候群喔？
悠風。
@dark1726py
Mon, Aug 28, 2023 3:01 PM
心情爛到有剩
悠風。
@dark1726py
Mon, Aug 28, 2023 3:01 PM
這噗留著，下個月相似時間來驗證好了 (Русский)
悠風。
@dark1726py
Mon, Aug 28, 2023 3:02 PM
不知道是不是啦
抓月經當戰犯啦
悠風。
@dark1726py
Mon, Aug 28, 2023 3:03 PM
小睡最多只能20分鐘？空調開整晚會睡得更好？日本「睡眠研究所」所長破解睡眠迷思｜名人專業問答｜GQ Ta...
先放著，還沒看
GQ是不是常找不同領域的專業人士回答各種問題
悠風。
@dark1726py
Mon, Aug 28, 2023 3:04 PM
https://images.plurk.com/6b2ESgk8xGfNZRZOUaES1s.jpg 不知道在亮三小的畫面
悠風。
@dark1726py
Mon, Aug 28, 2023 3:06 PM
https://images.plurk.com/4SQg4XUqYUf9qmyAcCcDGX.jpg 目前看到最便利，一目了然的食譜
同樣畫面有食材的圖案和數量
不用挑項目、不用記食材名稱
悠風。
@dark1726py
Mon, Aug 28, 2023 3:08 PM
https://images.plurk.com/3yfnhkAWez9E58tKql1H7Q.jpg
☆Belle星★
@smileflower1015
Tue, Aug 29, 2023 4:31 AM
悠風。 : 這影片我有看~感覺還好，就多注意一些基礎的保健認知，如咖啡因盡量中午後就不要攝取、睡前不要飲酒等，其他我忘記了
我覺得我自己應該也有經前症候群......(心情容易煩躁、某個瞬間很多愁善感、容易作夢......)好像3年前有想過要不要去看醫生拿藥(大醫院有專門的門診)，助於經期來前的心情可以穩定，但又拿捏不清自己會有的具體狀況，有時好像做個其他事情、出去走走，情緒狀況好像又還好...
每次想到女生每個月的經期就覺得超煩，畢竟我從學生時期到現在常被它困擾......(p-blush)
總之，身體是自己的你想耍廢、休息，就去做吧~~
悠風。
@dark1726py
Wed, Aug 30, 2023 2:13 PM
影響心情的的東西太多了啦XD會影響月經的疼痛或什麼也好多因素哈哈
悠風。
@dark1726py
Thu, Aug 31, 2023 10:52 AM
還有非常想吃東西
載入新的回覆