常聽人家說要愛自己別人才會愛你
但到底怎麼做才是愛自己呢？
旅人們有什麼想法嗎

把自己變成自己喜歡的樣子

以自己為出發點做事？

不要在乎別人的想法 想做什麼就去做 那時候的你是最閃閃發亮的

把生活過好

我很不喜歡自己的外貌，很討厭自拍

但慢慢學習喜歡自己的五官，學習找出自己不錯的角度，學習如何微笑甚至露齒笑
然後不去害怕開心大笑
一部分是偶像自拍很醜也給了我一點信心

不要過度在意他人的想法

我覺得要知道什麼是「愛自己」，首先要知道什麼是「愛」。把自己視為一個人，會比較容易理解愛自己的意思。

尊重自己，不因為是自己就隨意傷害自己。

有些父母會傷害子女，是因為他們抱著「孩子是自己的」的想法。但如果把子女視為一個獨立的人，會考慮到對方的感受，會尊重對方的想法。

我是先從接納自己的不完美、缺點開始，然後學習不討厭自己以及批判自己
再來就是每天給自己打氣加油這樣
雖然還是會有沒辦法喜歡自己得時候但就真的要花時間慢慢來

別傻了，一堆喊自殺的精神疾病患者還不是有人愛

我有時會把過去的自己視為另一個人

有時會自謙，覺得過去的自己算不得什麼。但當我抽離自己這個身分，而是客觀地看自己，我能合理地看自己，不過度批評。

我覺得愛自己不一定要到自戀的地步，即使對自己沒特別愛的感覺也沒關係。我嘗試讓自己跟自己相處得比較自在——彷彿跟一個很熟悉的朋友一起，感到坦然舒適，不用刻意做什麼