「想要讓自己更好」應該是動力，而不是壓力阿

別再焦慮了幹

想要讓自己更好，但是也沒必要覺得現在的自己很爛，現在的自己也是以往一點一滴努力過來的

壓力是一定有的，很正常
重點在於壓力來源是什麼（比如，是自己跟自己比的壓力，還是自己跟大老比的壓力？）
以及你怎麼調適和利用壓力