ChiChi武器走
身心科初診
跟專業人士溝通就是舒服
態度真誠全肯定
提到大三因為想自殘而開始去諮商
醫生反應居然是:「喔真的喔!」
睡覺也不會要我早睡早起
但是因為做夢太累睡眠品質低開給我能改善的藥

總之兩個禮拜以後還要再來拿一次藥
豹豹BOT
別讓自己處在不舒服的情緒裡
掰噗~
拍拍 (cozy)
ChiChi武器走
血清素--穩定情緒(吃一學期)
多巴胺--穩定腸胃(健保一次最多只能開兩週)
ChiChi武器走
健保就醫紀錄是泛焦慮症
機器狼🌐AI搜尋全攻略
ヾ( :3ノシヾ)ノシ 三[____](從棉被爬出來嚇人)
機器狼🌐AI搜尋全攻略
機器狼每天都想早睡早起,但是一直失敗呢汪
ChiChi武器走
看完身心科回來,我媽居然說我很棒
但她一直很擔心開的藥會有成癮性
ChiChi武器走
吃了藥但今天情緒還是很低落(我知道醫生說藥要吃一個禮拜後才比較有感)
身體也不太舒服
論文完全沒進度
ChiChi武器走
兩週後回診紀錄
第一週嗜睡沒精神是正常的,應該已經過了那個階段,半顆血清素的藥要繼續吃
一整顆的腸胃藥之後穩定下來可以視狀況減少
下次一個月後再回診
ChiChi武器走
因為提不起勁,藥不會增加劑量,但還是要持續吃完這個學期
ChiChi武器走
總是做著錯誤的夢
ChiChi武器走
拿了能集中注意力的藥,盡量白天起來後吃,睡前7-8小時前就不能吃了,會太亢奮睡不著
ChiChi武器走
直接跟醫生說我有時心情不好會有多吞藥的衝動,醫生說血清素可以多吃,原本半顆劑量直接開一顆
睡覺的藥可以看情況拆半顆(不過我覺得沒有必要,只要沒吃那顆我就會作長篇大夢
ChiChi武器走
跟醫生說了多夢和某天情緒很炸裂想自殘,醫生說夢是沒辦法的,如果淺眠和日有所思還是會做。情緒一旦累積到爆發就只能想辦法發洩掉
情緒的藥都要一直吃,利他能看情況自己決定
藥會換廠牌,成分不變
ChiChi武器走
複診門診結束前15分鐘要到
ChiChi武器走
今天人爆多(還好有早點出門看診,實際等完看完都快一個小時了)
原本看診的醫生請假,由另一位醫生看診
聽到大家都是拿安眠、離憂、調自律神經、鎮定的藥
ChiChi武器走
離憂開兩顆,先吃一顆半
新開的入睡的藥效更強,可以選擇吃舊藥也可以吃新藥
ChiChi武器走
換更快速強效的安眠鎮定劑
白天可以剝一半吃(除非真的很想睡)
原本的因為壓力太大所以導入睡的時間變慢
ChiChi武器走

久違的跟小澄聊天聊到,她吃憂鬱症的藥已經一年了,從我有病識感發病以來至少兩年了(吃藥是一年多,但從22年下半年學校諮商就已經在考慮看身心科吃藥了)
我的憂鬱傾向明顯比她嚴重很多(現在有工作+研討會辦完已經比上次在台南見面好很多了)
也許該考慮換一家診斷看看?
ChiChi武器走
研討會辦完、不用見到教授了,我卻依然很悲傷
我覺得我真的有憂鬱症
ChiChi武器走
被心輔系的畢業生建議去大醫院看精神科,我的情況既然一直卡關,可以往更高層級的醫療資源方向前進了(但rTMS的錢先省下來,我吃的藥量還不算多,不用一下跳這麼大
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