抱歉占用河道

今天我剛從鄉下旅遊兩天一夜回來北部。

我在回程車上就有種很不想回去都市的感覺，只要一想到要回到工作的節奏&要到公司去就整個很不想面對。
我目前待的公司也不是特別不好的環境，甚至在業界算是不錯。同事們也都還不錯，主管不會施壓或擺臉色。
但我莫名會在這種情況下心慌、因犯小錯誤而自責愧疚，而且我會有著莫名巨大的壓力導致我不想面對工作。

總之，這股「不想回都市」的心情在我踏到北車的那一瞬間就徹底湧現，一股悶氣縈繞在我胸口讓我喘不過氣。
而我眼眶裡也實際蓄滿眼淚，在捷運中也確實落了幾滴淚。

我到底只是單純的blue monday，還是我只是單純「抗拒工作」的心情而長期積累成壓力？

ps.之前其實有過沒有特別發生甚麼事，但崩潰大哭的經驗

還以為自己夢遊發噗
覺得是出包的壓力、尚未感受到做事的成就感 然後努力的方向暫時沒有實質的回饋造成的

台北的生活=工作的日子，工作上給自己的壓力太大了

睡飽然後列出自己待進步的項目 吃好吃的東西 或許會好一點

你需要讓自己排解一下壓力
可能 透過做有興趣的事