蛋(*′◒`*)Hoge
@tama9
Wed, Aug 23, 2023 2:22 PM
喝完燒酒跑去健身好嗨 快斷氣的感覺 （做完一組都要爆喘幾秒 有量力而為 沒準備好不會上機
六月瘋喵
@vchghsome
Wed, Aug 23, 2023 2:40 PM
太累了回去只好多喝個幾瓶啤酒(?
ItmsKyrie
@Itmskyrie
Wed, Aug 23, 2023 2:51 PM
酒後運動蠻危險的 可能肝臟還沒代謝完就流出去全身 對大腦而言會更毒哦
蛋(*′◒`*)Hoge
@tama9
Wed, Aug 23, 2023 3:25 PM
ItmsKyrie : 欸 學到了 謝謝；我還想說可以快點代掉 看來沒知識真的很可怕
蛋(*′◒`*)Hoge
@tama9
Wed, Aug 23, 2023 3:25 PM
六月瘋喵 : 努力戒酒 但是好難
六月瘋喵
@vchghsome
Thu, Aug 24, 2023 4:38 AM
所以為什麼要戒酒？
蛋(*′◒`*)Hoge
@tama9
Thu, Aug 24, 2023 2:04 PM
六月瘋喵 : 省錢 對身體好 :||||但是喝了心情會好 哭
六月瘋喵
@vchghsome
Thu, Aug 24, 2023 2:42 PM
不過平常沒有把酒當作水在喝的話其實還可以吧?只是還是要控管一下喝酒的時間與量??
蛋(*′◒`*)Hoge
@tama9
Thu, Aug 24, 2023 2:44 PM
之前幾乎是每天或是一星期喝三四次啦 現在有比較收斂
六月瘋喵
@vchghsome
Thu, Aug 24, 2023 3:41 PM
這樣的話改成每個星期重訓六天~只有一天能喝...?
蛋(*′◒`*)Hoge
@tama9
Thu, Aug 24, 2023 3:45 PM
再看看吧 我也很難重訓六天 有事情就沒辦法去了
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