最近一直沒辦法好好休息，心裡會不斷重覆待辦的事情，一大早也會因事情沒處理完而驚醒，生活品質變的很糟。不確定需不需要看醫生

一直以來都會因為小事而影響心情
之前會和身邊親友述說，但久而久之就會覺得自己太愛抱怨 一點微不足道的事也要過度反應

今天在火車上哭出來
沒有任何原因，就是心裡覺得很難過

以為自己夢遊發噗

turtle5313:

懂 睡前一直想那些事 還會夢到事情沒辦好還是錯過時間之類的 起床冒冷汗有時候還會喘 根本沒休息的感覺
淚腺變得特別脆弱 曾經跟家人朋友談過 他們都說我想太多 我也知道我想太多啊 但我就是會這樣
某次我感覺到他們小露出不耐煩跟不理解的語氣之後 現在已經不敢跟任何人講了
最可悲的是 那個覺得他們不耐煩的感受也可能是我胡思亂想出來的

salmon2118: 這種事好難拿捏
抱抱你