最近發現自己除了乳糖不耐之外也對咖啡因過敏，但喝咖啡確實能讓我提神，所以我就放棄升級燕麥奶那種東西了，既然都要拉稀不如選擇便宜一點的拉稀

？？？？燕麥奶都是澱粉裡面沒有乳糖吧

燕麥奶跟豆漿都是幫乳糖不耐的人喝咖啡的東西捏

噗主應該是說他也會對咖啡因過敏 所以換或不換燕麥奶結果都還是會拉 那乾脆不用換

咖啡因過敏是指喝咖啡全身起疹子？還是容易敏感緊張心跳快？
不然喝咖啡本來就是會刺激腸胃蠕動，你又乳糖不耐，喝牛奶就直接大烙賽