夜 ˛
@sakura6918
Sat, Aug 19, 2023 6:43 PM
睡不著,莫名一直跑廁所,走廊燈壞掉一閃一閃的,關掉不是不關掉也不是,無聊滑偷偷說又看到可怕的
掰噗~
@baipu
說
Sat, Aug 19, 2023 6:43 PM
響🍥
@AIR_tsubasa_S
Sat, Aug 19, 2023 6:46 PM
找個影片當背景音聽一聽吧,轉移注意力看會不會比較好睡!
夜 ˛
@sakura6918
Sat, Aug 19, 2023 6:50 PM
響🍥
: 跟家人同房間,不敢放音樂,用耳機怕聽到不該聽的,想開房間燈又怕打擾到家人,想太多的我真麻煩
響🍥
@AIR_tsubasa_S
Sat, Aug 19, 2023 6:57 PM
夜 ˛
: 不該聽的?打開手機點掉應該還好?我覺得戴耳機聽也不錯阿,一直想著一定要睡著反而會肌肉緊繃反而睡不著
懶 熊
@Rankuma
Sun, Aug 20, 2023 1:20 AM
指的應該是原本該音樂出現原本沒有的聲音;
前幾天剛學到要反其道而行,告訴自己不要睡著,可以試試看。
或是看本奔放鬆(?
夜 ˛
@sakura6918
Sun, Aug 20, 2023 3:29 AM
對,怕聽到異世界的聲音xDDD
結果TMD走廊燈現在是好的,我媽說我在做夢
夜 ˛
@sakura6918
Sun, Aug 20, 2023 3:30 AM
最後是看影片看到睡著
響🍥
@AIR_tsubasa_S
Sun, Aug 20, 2023 7:31 AM
夜 ˛
: nice
載入新的回覆
睡不著,莫名一直跑廁所,走廊燈壞掉一閃一閃的,關掉不是不關掉也不是,無聊滑偷偷說又看到可怕的
前幾天剛學到要反其道而行,告訴自己不要睡著,可以試試看。
或是看本奔放鬆(?結果TMD走廊燈現在是好的,我媽說我在做夢