ಠ_ಠ
早睡日記 Day 382


有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
終極目標:上班時精神夠好

噗主會每天盡量在23:00~23:30之間發噗,提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧

隔天的
ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 383 有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的...
ಠ_ಠ
我會用這兩個狐狸表符
是放下手機的時間(今天00:40)
是從床上離開去盥洗的時間(今天07:50)

一定會誠實紀錄
ಠ_ಠ
最後一天工作天
pigeon8537
加油 目標0100 (外面下雨好吵
prawn9047
0100-0800
最後一天,大家加油,新竹雨停了
kiwi4191
奶油準備睡
sushi8400
0614
falcon7822
3:00~10:10
rice2392

補1:50-6:45
kiwi4191
奶油說晚安
whale9248
最近有點晚睡了需要記錄
23:00~5:50
falcon3203
0200-0750 今天要跟朋去唱日k
prawn9047
0130-自然醒,明天要去喝茶看電影
rice2392
有點睏,隨時會睡著
kiwi4191
奶油補昨天
01:30
08:30
kiwi4191
不知道噗主怎麼沒更新?希望只是太累了><
falcon3203
先跟噗主說晚安
falcon7822
噗主怎麼了 還好嗎
sushi8400
蛙蛙還是來報到
先暫替噗主給大家週一加油
sushi8400
希望噗主只是太忙了 慢慢來 沒關係
prawn9047
希望噗主太忙了+1
pigeon8537
希望噗主太忙 目標12:30 大家加油 面對禮拜一
ham1404

桃子先睡 噗主慢慢來
prawn9047
伏特加 0100-0800 ,大家晚安
falcon3203
布丁說晚安 大家週一加油
sushi8400
蛙來說晚安
rice2392
一點半應該可以睡
kiwi4191
奶油努力01:30前睡!新的一週大家加油~
prawn9047
伏特加 0100-0800 ,大家晚安
ham1404

家裡附近有人登革熱 附近的住家都要噴藥了
大家都要小心
falcon3203
0200-0930
sushi8400
晚安
kiwi4191
晚安,努力00:00睡
prawn9047
伏特加 1235-0800 ,大家晚安
kiwi4191
奶油說晚安
sushi8400
falcon3203
0300-0800
falcon7822

12:00~7:00
新訓第一天 累到不行 而且交新的朋友也太困難了吧啊啊啊
kiwi4191
falcon7822: 月亮加油!
奶油補
02:30
09:05
kiwi4191
奶油在想噗主如果沒開,我們要不要接手幫忙開新的噗?
不知道噗主怎麼了,希望沒事qq
rice2392
kiwi4191: 感覺可以?
希望只是太忙沒時間
ham1404
也希望噗主只是太忙
這幾天這樣有點擔心
prawn9047
希望噗主只是太忙+1
pigeon8537
OREO 來補 01:30-0812
希望噗主沒事~ 只是忙到沒發噗
falcon3203
希望噗主只是太忙+1
今天開始要住在新的租屋處ㄌ
sushi8400
falcon7822
點開標籤有看到這個 是噗主發的嗎 https://images.plurk.com/6QdFadjcVlKPwGSJj6R3Km.png
ham1404
我也有看到這個!
我在想是不是其中一個旅人的帳號~
prawn9047
不,是我,我是伏特加騎士WWW
prawn9047
falcon7822: 不是
ham1404: 是我
rice2392
falcon7822: prawn9047: 我一直以為是噗主
falcon7822
prawn9047: 哇 我一直以為是噗主哈哈哈
ham1404
那我猜對了哈哈哈
我看到的時候就預設是其中一個旅人的帳號
prawn9047
ham1404: (p-drinking) 恭喜猜對
ham1404
桃子真的在擔心噗主了
希望噗主一切都好
sushi8400
kiwi4191
奶油昨天21:00前就昏睡了,睡到今天12:30
剛剛在想,不知道聖誕節交換明信片時噗主提供的地址,有沒有辦法聯絡到噗主?
不過地址我要找一下,不確定有沒有留下來(艸
ham1404
kiwi4191: 桃子也有想到這個!!!!
那我現在去找找看!
ham1404
我找到了...但噗主並沒有寫自己的地址
kiwi4191
我找到了!不過噗主不知道有沒有搬家
ham1404
奶油的卡片有噗主的地址嗎
kiwi4191
是當初噗主的表單,奶油有截圖><
ham1404
kiwi4191: 奶油!!!! 太好了
kiwi4191
噗主提供的地址在新北永和(因為考量到隱私,先不放完整的地址上來),不確定是租屋還是噗主的家
ham1404
那下一步應該怎麼做呢
kiwi4191
殺過去
奶油也是盯著google map有點困擾(艸
可能寄個明信片過去看看能不能聯絡吧,雖然很慢但也沒有其他的聯絡方式了
kiwi4191
希望能夠聯絡到噗主的家人或房東
ham1404
好...!那我有辦法和奶油聯絡嗎
因為我也想盡一分力
kiwi4191
我想了想,可能開個賴社群,有想一起試著聯絡噗主的人就加進來,可以互相交流資訊,不知道其他旅人覺得如何?
rice2392
感覺寄信是個好方法!
falcon7822
kiwi4191: 可以!!我也想盡一份心力 希望噗主平安無事
rice2392
kiwi4191: 申請了!
ham1404
我也申請了!
falcon7822
我也申請了~
kiwi4191
奶油先去上班,晚一點再看社群唷
ಠ_ಠ
大家
對不起讓你們這麼擔心
噗主沒事!看到大家還持續在這噗活動、為了打聽我的情況還創社群,真的好感動 真的非常、非常、非常謝謝大家,遇到大家的我真的很幸運

最近有點力不從心,感覺快被淹沒,所以就把噗浪先刪了,想說等自己狀態調適好之後再來用這些社群平台
應該事先請個假的,對不起
現在感覺差不多自閉夠了,一裝回來發現這噗居然這麼多通知,大家怎麼會對網路上的一個陌生人這麼關心 我已經不知道要怎麼表達我的感謝了
謝謝大家在我沒回來的這段時間幫我守住這個噗,真的很感謝
今天會繼續開噗
ಠ_ಠ
這段期間還是都有正常時間去上班,就是回家之後把手機丟著睡覺
除了公司用的通訊軟體跟信箱之外,其他App基本上都全部停止使用

但感覺自閉久了不是很好,今天又把全部東西打開了
其實也沒特別做什麼大事或是遇到什麼挫折,很突然就沒力了,也許是中間生涯轉折劇烈,我可能以為我準備好了,但實際上根本還沒......之類的
我現在也還在找原因,這幾天除了上班時間外,都在空轉的感覺
但該回來了,有時候還是需要強迫自己脫離這個永無止境的下沉,不然之後也很難說會怎樣

總之,我回來了
sushi8400
ಠ_ಠ:
alpaca6168
ಠ_ಠ:
rice2392
ಠ_ಠ:
prawn9047
ಠ_ಠ: 歡迎回來
ham1404
ಠ_ಠ: 噗主沒事就好
歡迎回來
falcon7822
ಠ_ಠ: 噗主 歡迎回來
falcon7822
不知道大家還有沒有心力接受我沈重的情緒
但我最近的狀況也和噗主很像
我以為我已經準備好要面對搬出去住+一個人面對大都市第一志願的資優班這種高壓的環境
但我經過兩天新訓 我發現我真的還是沒有辦法習慣
也還沒有交到熟悉到讓我可以完全做自己的朋友
今天終於回家 見到很久不見的朋友和爸媽
真的忍不住情緒潰堤
但現在收拾好情緒
我發現我其實可以給自己多一點時間慢慢來
自己選擇的事情要努力做好 但不急 盡力就好
希望噗主也可以好起來!
kiwi4191
ಠ_ಠ: 歡迎回來
沒事就好 那我要來把社群刪掉!還是大家要加進來一起抬槓
prawn9047
falcon7822: 升學辛苦了,資優班聽起來課業就很嚴,
好好加油,好好生活。不要太勉強自己喔! 如果真的還是習慣家中,就回家吧
ham1404
falcon7822: 雖然桃子不是第一志願,高中也不住校,但關於交朋友這件事想跟月亮分享一些經驗~
高一剛新訓的時候在電腦教室(兩台電腦一桌)我甚至是多出來自己一桌那個那個人 那時候我差點哭出來,回家之後也每天都很焦慮
後來開學前半個月我都感覺自己在社交方面力非常不從心,但後來意外聽到一群人在討論放學要不要吃飯的時候鼓起勇氣詢問能不能一起吃,就遇到了一群非常棒的人,到現在畢業了都還是很好!也希望月亮可以遇到很棒的朋友,也不要勉強自己和不合適的人相處哦
第一志願的資優班真的辛苦了,但身邊有人可以一起努力的感覺會很好!月亮高中加油!覺得累的話就讓自己好好休息
ham1404
不過桃子現在又要面對超大的新環境了還是一樣很焦慮(完全沒改變) 但沒關係我們一起加油!
ಠ_ಠ
falcon7822: 月亮有把壓力發洩出來,還發現可能的處理方法好棒
新訓只是個開始而已,月亮的確可以試著放慢腳步來適應環境
而且除了學校要適應之外,還有住宿的事情要適應,真的辛苦了

我覺得社交這件事就像桃子說的,有些時候都會想得比較多,其實實際去做會發現好像大家也還滿容易親近的
現在應該離開學還有一段時間,可以慢慢收拾好自己迎接新學期
希望月亮會有很棒的高中生活
我們一起加油!!
ಠ_ಠ
ham1404: 桃子也要有很棒的大學生活
有件事不知道有沒有講過,如果有講過的話就是我金魚腦

我覺得大學要找到志同道合的人比起國高中來說更難,因為大家課都不一樣,其實就算是同班的人相處時間也不一定會很多
雖然我也才剛剛畢業,不知道有沒有資格講,不過我很鼓勵在這個階段多去自己班上以外的地方看看
真心不騙,大學能遇到的人真的超多樣化,出了社會之後反而比較難有這種環境,我現在還滿慶幸自己當初到處往外跑,在外系甚至是外校遇到很棒的朋友
多去看看,真的會體驗到很多不一樣的東西
這是一個剛畢業二個月也剛工作快二個月的人的心得

桃子也一起加油!!!我們都在面對人生新的階段跟身份
ಠ_ಠ
kiwi4191: 特別謝謝奶油還發起行動想聯絡我
假日好好休息
ham1404
ಠ_ಠ: 謝謝噗主的經驗談
我會好好努力ㄉ 既然都離家跑這麼遠了一定要多讓自己遇到不同的人事物!
(偷偷說我其實已經想轉系了
一上會好好努力朝這個目標
希望到時候可以在早睡日記這裡報喜~
falcon7822
prawn9047: 謝謝伏特加騎士
我會在我能力範圍內盡可能努力 不會勉強委屈自己的!
falcon7822
ham1404: 哇 聽起來就好無力 這跟我的狀況比起來我根本就只是一塊小蛋糕
ಠ_ಠ: ham1404: 謝謝桃子跟噗主~
我後來想想 感覺應該是我有點太緊張太焦慮 大家不太熟的情況下這樣都還算正常 感情要慢慢培養和等待機會XD
(提到吃飯 我昨天也有跟我室友一起邀請別的寢室的新生跟我們一起去吃飯 感覺還不錯
我會繼續努力也會好好休息!噗主跟桃子也要喔~
falcon3203
ಠ_ಠ: 歡迎噗主回來
kiwi4191
奶油昨天突然回憶殺,想起以前曾經找過從社群消失的朋友,找到朋友才知道他在學校(奶油跟朋友不同校)被霸凌然後休學重考qq
總之,之前有找消失的朋友的經驗,才會想說要不要找旅人們一起試著聯絡噗主,幸好噗主沒有覺得困擾或被冒犯;;有時候會擔心本人其實不想被找(

今年奶油狀況不太好,偶爾會想,如果自己從社群上消失,會有朋友發現嗎?發現之後會想辦法聯絡我嗎?
思考這些時,奶油意識到自己很想被找,想要被人主動聯繫。奶油大部分的關係都是自己比較主動在維繫,我一直在用我期待被對待的方式,對待我以外的世界
好,我現在不知道要怎麼收尾(艸,這個奇怪的歪樓就先到這邊,我來回覆噗主跟月亮
kiwi4191
ಠ_ಠ: 噗主平安無事就好~
當然跟旅人說一聲會好很多,但我想噗主刪噗浪時可能已經沒有心力顧及這些了
有時候自閉其實是蠻有效的做法,被迫只跟自己相處,才能夠挖掘內心真實的想法
活到現在(雖然也沒有很久啦),奶油感覺到好像也不是非要經歷重大事件,人就有可能會陷入膠著,畢竟活著就是一直在輸出,要想辦法填充力量,才能維持平衡
噗主也許可以去找專業的人談談?我記得噗主是心理相關科系的,有時候會因為覺得這是自己的專業,就忽略自己也有需要幫助的時候,就試著發出一些求救訊息吧,也許會有前輩給予相關的經驗分享
kiwi4191
falcon7822:
奶油高中是第一志願欸ww 那時候學校離家其實蠻遠的,但是被迫住在家裡(很想住在學校宿舍)
因為我國中就讀特殊班,對於競爭激烈的環境好像有點習慣(?,我高中新訓只覺得同學好會上台發言,我很不擅長介紹跟推薦自己(艸
但是我新訓第二天,鼓起勇氣跟我很想交朋友的同學搭話,後來跟她當了十年非常好的朋友(友情為什麼結束是個有點長的故事⋯⋯)。總之高中的朋友可能會陪伴一個人很久,所以可以的話就把握合得來的人吧,沒有也不用強求,總是會遇到的(像我今年新結交的朋友,很多都比我大十幾歲,學生時期很難交到年齡差這麼多的朋友,可以聊的話題也不太一樣)
kiwi4191
高二時,我給新進高一的建議是,試著找到自己的位子。現在想想,我應該還是會給剛升高中的同學差不多的建議。
一定有一些事是只有你能做的,好學校裡有很多機會,挑你有興趣的在能力所及內去做就好,慢慢的也會吸引到志同道合的人,就能夠建立自己的網絡
三年才剛開始,要走的路還很長,先放慢腳步看一下周遭的風景也不錯
ham1404
聽到奶油說的桃子也想來分享~其實一個人大概到高中就可以大概了解自己適合跟那些人一起玩

至少我是!一個班上看過去大概可以了解哪些人是適合自己的同學,剛開學桃子就因為和不適合自己的人行動所以每天都很痛苦,後來鼓起勇氣加入「覺得應該可以更合得來」的那群人之後真的發現新世界~

剛好高二選組也是發生一樣的事,更堅定了我這個想法,努力踏出去對我這個超嚴重社恐人來說的確很難,但踏出去之後真的會發現大家都超棒!

桃子國中和同學發生了一摩擦(不是霸凌)導致國中生活沒有沒有非常快樂,上高中才發現原來校園生活可以這麼歡樂、帶給人喜悅,所以希望月亮也可以擁有難忘又精彩的高中回憶!高中只有一次,不要給自己留遺憾
falcon7822
kiwi4191: 謝謝奶油的分享~
沒錯 真正有緣分的人是一定會相遇的!
我會學習不要這麼焦慮 慢慢來~
我也會學習慢慢找到適合我我也舒服的定位
超級謝謝奶油
ham1404: 謝謝桃子的分享
我懂可以分得出來誰和我會合得來的那種感覺
但目前班上的大家都還處在很客氣+小心翼翼+沒有完全做自己的狀態(尤其我讀的是女校 每個人都有夠客氣啊啊啊)
不過沒事 我會慢慢來 繼續努力的!!

最近深刻感覺噗浪上認識的大家也是很神奇的事情
可以有這麼多和我在現實生活感覺互不相干 已經走過我即將要走的路的大家給我經驗分享 我覺得超級溫暖也有大大緩解我的焦慮!! 再次超級感謝大家 大家都要平安健康
kiwi4191
falcon7822: 奶油有想說月亮會不會讀女校~因為我也是女校的ww奶油的母校大家都自稱是斑馬唷!不知道月亮的學校是綠襯衫還是白襯衫?(好像現在大都市的第一志願女校就這兩種色?
女校其實蠻好玩,跟我進去之前的想像不太一樣,是很不錯的體驗唷~
falcon7822
kiwi4191: 奶油...你是我學姐...哈哈哈哈哈哈
我也聽說很多學姐都說會有很特別的體驗 我相信大家變熟之後一定會變好的
kiwi4191
falcon7822: 月亮!!! 竟然是學妹!開心
奶油已經畢業七年了><今年六月還有回學校看老師跟學妹~我遇到的老師都好好,給我很多人生建議
下次有回去再帶好吃的給月亮~
falcon7822
kiwi4191: 哇!好啊好啊 我是110 21號 歡迎來找我!!
最近我也有交到很多朋友 學校很多雙語的課程也很有趣 每天都很充實開心(除了還沒找到好吃的午餐)
期待看到奶油
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