來領小蛋糕
這一年來也受大家照顧了

是說之前我去看醫生的時候，醫生說：要少吃甜的喔
原來我已經到了會被這樣叮嚀的年紀了啊

然後被叮嚀的當下，我本來暗自想說哪有那麼容易吃到甜食，結果隔天我午餐就買了蛋黃酥和芭樂汁，下午同事請了抹茶紅豆湯圓，宵夜吃了甜薯洋芋片

嗯超容易吃到甜食的喔 謝謝醫生提醒，我會注意的，希望之後一年都不要再見了（我永遠記得這個人給我照胃鏡時沒有幫我噴麻藥的慘劇

說到甜的，最近覺得手搖飲的微糖越來越甜了耶
我和胖胖都忍不住懷疑業界是不是一起偷偷把全糖的甜度調高了？還是用的糖的甜度增加了呢
總之以前覺得微糖ok的程度，現在似乎都普遍偏甜
不會又是因為我們老了的關係吧（咦

還有今年胖胖也畫了青蛙戰隊，正好跟前幾年的一起組成組圖，準備明天去看大張正己的展覽拍照用
這次畫的雖然是僧侶，但是仔細一看，十字架的前面是鑽頭呢
胖胖：只要把敵人幹掉，就不用補師了喔
原來不是補血的，是在物理超渡敵人啊

生日快樂！

浦木裕 : 謝謝浦大

生日快樂！
我最近會喝無糖茶加珍珠，之前這樣喝一喝覺得好甜，這也是年紀嗎www

無名子不器用 : 謝謝無名子！恭喜加入無糖老人派 （咦

哇哇！卿媽咪生日快樂今後也請多指教唷
我大約幾年前因為身體狀況出問題就戒冰戒手搖飲料了，雖然不是完全不喝（畢竟同事經常會定飲料很難拒絕）但會盡量少喝，我在群體內是偏少數的白開水派（遠望）但我其實依然很愛吃甜食，忍不住的話還是會照吃（有節制）
病從口入這句話我挺有感的，把一些壞習慣戒掉之後，感覺自己的身體確實有變得比較好了！祝卿媽咪身體健康、開心快樂❤

胖胖也是青蛙星人嗎？圖好可愛

ラムネ : 謝謝小翠！之後也請多多關照喔
能夠戒冰戒飲料好厲害喔！我大熱天的都很需要從體內急速降溫，不然會感受到生命值直線下墜……不過平常飲料會以無糖的為主，只在買不熟的飲料店時才會點微糖（怕有澀味）然後在這時候感受到甜度超乎預期 但其實我平常吃東西都蠻亂來的，雖然不會特別去找蛋糕甜點來吃，可是零食之類的似乎攝取不少，確實是到了應該管好嘴巴的年紀，希望我們都健健康康平安快樂！！
然後胖胖也是青蛙星人沒錯，他是聲稱要來統治地球的KERORO

救命照胃鏡沒有噴麻藥也太可怕 有麻藥我都心靈受創了，光卿還願意繼續看這個醫生真是偉大
然後一年一度讚嘆胖胖的青蛙戰隊！ 不知道這位補師是不是也會順手物理超渡隊友呢（咦

光卿生日快樂 少吃糖是對的容易胖（......）
不過外食要完全避開真的有點困難（打滾）尤其壓力大的時候就真的很想吃甜食（。

飛泥雪人 : 真的是照完覺得心靈創傷，當時都差點以為我短暫的人生就要結束在這個診療台上了 因為我的記性很差，所以很可能到了下次就會忘記這個醫生的名字了，可是以後我一定要打全身麻醉，在睡著的狀態下一起做完腸胃鏡

然後補師自己也眼冒金星，顯然有高機率會敵我不分全體攻擊沒錯

Звездная Тень ✩ : 謝謝夢行
是說我每次都在運動的時候都累個半死，為了堅持下去還幻想自己能夠練出水蛇腰，但是剛剛一量體重，發現真的是時候把所有飲料的糖分都戒掉了嗚嗚嗚