Luyện tập và rèn luyện: Tập trung vào việc rèn luyện và phát triển sức mạnh của chân gà. Bao gồm các bài tập tăng cường cơ bắp chân như leo cầu, tập chạy bộ, tập nhảy dây và các bài tập tăng cường linh hoạt và độ bền của chân. Tạo ra các hoạt động rèn luyện đa dạng để khuyến khích s - e7eeqax1u0