語瑟🎐💙
@althea1123
Wed, Aug 2, 2023 4:49 PM
1
深夜Mur一下近期身體
語瑟🎐💙
@althea1123
Wed, Aug 2, 2023 4:50 PM
胰島素阻抗，陷入反覆的暴食厭食循環
語瑟🎐💙
@althea1123
Wed, Aug 2, 2023 4:50 PM
但其實胃口一直很不好，也很懶得吃
語瑟🎐💙
@althea1123
Wed, Aug 2, 2023 4:51 PM
一週三次健身房，但體重還是上升
雖然肌肉也有增加，但體脂率也是
語瑟🎐💙
@althea1123
Wed, Aug 2, 2023 4:52 PM
前年也是這樣，病胖到讓自己覺得很不舒服
語瑟🎐💙
@althea1123
Wed, Aug 2, 2023 4:53 PM
還是想到相關門診求助嘗試
否則自己很無助
語瑟🎐💙
@althea1123
Wed, Aug 2, 2023 4:53 PM
另外，不想吃身心科的藥
語瑟🎐💙
@althea1123
Wed, Aug 2, 2023 4:53 PM
也不想再回診
語瑟🎐💙
@althea1123
Wed, Aug 2, 2023 4:53 PM
但似乎沒有辦法
語瑟🎐💙
@althea1123
Wed, Aug 2, 2023 4:54 PM
這幾個月來，不吃藥就失眠、但吃藥就很難醒來
語瑟🎐💙
@althea1123
Wed, Aug 2, 2023 4:54 PM
好兩難
語瑟🎐💙
@althea1123
Wed, Aug 2, 2023 4:54 PM
想要趁下半年快點瘦下來
語瑟🎐💙
@althea1123
Wed, Aug 2, 2023 4:55 PM
不想因此影響之後工作
語瑟🎐💙
@althea1123
Wed, Aug 2, 2023 4:55 PM
心情不好，但我對於這一切彷彿喪失了語言，不想多加描述這些令我反感噁心的狀況
語瑟🎐💙
@althea1123
Wed, Aug 2, 2023 4:56 PM
甚至會想運用一些極端手法
但目前還是用理智拉回來
語瑟🎐💙
@althea1123
Wed, Aug 2, 2023 7:46 PM
－－－
語瑟🎐💙
@althea1123
Wed, Aug 2, 2023 7:47 PM
快凌晨四點了。
兩隻貓睡了又醒了一輪；窗外下起大雨。
我還是吃藥好了，唉。
語瑟🎐💙
@althea1123
Wed, Aug 2, 2023 7:48 PM
語瑟🎐💙
@althea1123
Wed, Aug 2, 2023 7:52 PM
兩隻貓都餓了，狂嗑乾乾。
說實話，我一直處於一個狀態：啊該餵貓了，但不知道拿啥餵自己，然後體重還是蹭蹭蹭往上。
餵貓比進食來得有成就感多了。Fuck u 胰島素阻抗。
語瑟🎐💙
@althea1123
Wed, Aug 2, 2023 8:10 PM
偏頭痛讓我只能倒在床上。
不能閱讀（本週天龍八部該補進度，無力玩遊戲（Cozy grove少玩第三天了），也沒辦法寫日記或寫手帳。我整個人在厭世又消沉（吾之本質如此）的基底上又充斥著嘲諷人世的不耐煩。一切都太令人無語了，everything to anything。
語瑟🎐💙
@althea1123
Wed, Aug 2, 2023 8:12 PM
想到前幾天畫的書摘，wtf、wth。原諒我此刻腦子裡充斥著各種what the開頭的swearing。
語瑟🎐💙
@althea1123
Wed, Aug 2, 2023 8:12 PM
活著就是這樣😇
語瑟🎐💙
@althea1123
Wed, Aug 2, 2023 8:14 PM
27°C還是熱得渾身難受，可能過敏在發炎吧。
直接冷氣遙控器轉到到24°，可以直接感冒的溫度。抱歉了北極熊。
語瑟🎐💙
@althea1123
Wed, Aug 2, 2023 8:41 PM
TRUTH.
語瑟🎐💙
@althea1123
Wed, Aug 2, 2023 8:42 PM
我怎麼就剛好看到這句話呢。
💙玄之又玄🐬
@xhbj5269
Thu, Aug 3, 2023 7:24 AM
（抱著）
最近回診也覺得，什麼時候可以不回診不吃藥，但似乎沒辦法，我就算減藥了還是有一點點的不舒服，我覺得這點不適還可以忍受，畢竟之後真的有機會停藥，我還是得熟悉這種不上不下的感覺。
堅持運動讀書都是好事，有累的時候，也要記得大哭一場。我在你身邊哦
語瑟🎐💙
@althea1123
Thu, Aug 3, 2023 9:56 AM
💙玄之又玄🐬
: 親愛的有你真好，愛你（抱緊緊緊）
講話時無法打字triticum
@triticum
Thu, Aug 3, 2023 2:51 PM
感覺去相關門診看看比較好，或許醫生可以提供針對胰島素阻抗的方法
書看不完可以延遲讀書會日期，很free的~
冷氣有需要就多開點吧，反正省一輩子的電也抵不過工廠廢氣一天的排量，讓自己舒服些吧
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深夜Mur一下近期身體
雖然肌肉也有增加，但體脂率也是
否則自己很無助
但目前還是用理智拉回來
兩隻貓睡了又醒了一輪；窗外下起大雨。
我還是吃藥好了，唉。
說實話，我一直處於一個狀態：啊該餵貓了，但不知道拿啥餵自己，然後體重還是蹭蹭蹭往上。
餵貓比進食來得有成就感多了。Fuck u 胰島素阻抗。
不能閱讀（本週天龍八部該補進度，無力玩遊戲（Cozy grove少玩第三天了），也沒辦法寫日記或寫手帳。我整個人在厭世又消沉（吾之本質如此）的基底上又充斥著嘲諷人世的不耐煩。一切都太令人無語了，everything to anything。
直接冷氣遙控器轉到到24°，可以直接感冒的溫度。抱歉了北極熊。
最近回診也覺得，什麼時候可以不回診不吃藥，但似乎沒辦法，我就算減藥了還是有一點點的不舒服，我覺得這點不適還可以忍受，畢竟之後真的有機會停藥，我還是得熟悉這種不上不下的感覺。
堅持運動讀書都是好事，有累的時候，也要記得大哭一場。我在你身邊哦
書看不完可以延遲讀書會日期，很free的~
冷氣有需要就多開點吧，反正省一輩子的電也抵不過工廠廢氣一天的排量，讓自己舒服些吧