頸椎@電子書上架中
@g0987655
Mon, Jul 31, 2023 10:50 AM
64
【廢聊】
頸椎@電子書上架中
@g0987655
Mon, Jul 31, 2023 10:56 AM
昨天跟朋友聊到創作相關的話題：
畫了圖發平台多少都會期望有人看、得到正面的反饋，反饋不如預期的時候，隨之而來的就是心理受傷，長時間久坐缺乏運動、為創作廢寢忘食，身體會受傷，結論就是：創作真是危害身心的活動。
阿植
@yangzsjkx
Mon, Jul 31, 2023 11:00 AM
三段式論證：創作危害身心 > 減少危害愛護身心 > 遠離創作保健康
阿植
@yangzsjkx
Mon, Jul 31, 2023 11:01 AM
等下，沒到三段式 XD
頸椎@電子書上架中
@g0987655
Mon, Jul 31, 2023 11:01 AM
沒有www
阿植
@yangzsjkx
Mon, Jul 31, 2023 11:02 AM
總之，今天領薪水耶！開心！
頸椎@電子書上架中
@g0987655
Mon, Jul 31, 2023 11:02 AM
不如說如果要讓創作不那麼危害身心的話，就要運動、把期望值降低。
ROY🥕委託部分開放
@Royka
Mon, Jul 31, 2023 11:02 AM
如果生活重心是創作、只能靠創作吃飯、只能從他人的回響中獲得快樂，那很容易痛苦 ……？
頸椎@電子書上架中
@g0987655
Mon, Jul 31, 2023 11:02 AM
阿植 : 耶~
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@g0987655
Mon, Jul 31, 2023 11:03 AM
ROY🥕委託部分開放 : 是~切身經驗，痛苦
阿植
@yangzsjkx
Mon, Jul 31, 2023 11:06 AM
拿到錢可以很大幅度的改善心理狀況。我說我。
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@g0987655
Mon, Jul 31, 2023 11:06 AM
「只能從他人的回響中獲得快樂」這個問題就是他人是自己無法控制的變因，有太多太多例子是「3分鐘畫的拉機廢圖讚數和回應遠高於畫了3天的精幟插畫」
頸椎@電子書上架中
@g0987655
Mon, Jul 31, 2023 11:06 AM
可是得到他人的回響就是很快樂，這沒辦法
MeLay 米雷＠逆裁う1
@khrssc
Mon, Jul 31, 2023 11:11 AM
依賴外力獲得成就與滿足感是很危險的+1
自從理解全心投注創作是不健康的，把重心分散其他興趣或生活與工作，反而能長期安定呀
摸你樹🌵暫停委託
@moritree
Mon, Jul 31, 2023 11:11 AM
我會覺得不要把雞蛋放同一個籃子裡…如果一個創作者只能靠他人的回饋獲得快樂是件很危險的事情，如果發現有這個傾向是建議多培養一點創作以外的興趣
sawana想要免費的wife
@sawana
Mon, Jul 31, 2023 11:11 AM
所以我覺得運動跟打電動補充養份很重要
頸椎@電子書上架中
@g0987655
Mon, Jul 31, 2023 11:14 AM
還好我有貓補充SAN值，得到貓的蹭蹭超開心的，
阿植
@yangzsjkx
Mon, Jul 31, 2023 11:14 AM
最近黑貓感覺比較會撒嬌呢？
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@g0987655
Mon, Jul 31, 2023 11:15 AM
沒有
阿植
@yangzsjkx
Mon, Jul 31, 2023 11:15 AM
沒有嗎？XD"
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@g0987655
Mon, Jul 31, 2023 11:17 AM
通常來蹭我只有3個理由：1.餓了而且是很餓 2.找我弟討摸討不到的時候 3.想討摸但我弟不在的時候
阿植
@yangzsjkx
Mon, Jul 31, 2023 11:18 AM
......是備胎呢
頸椎@電子書上架中
@g0987655
Mon, Jul 31, 2023 11:24 AM
沒錯~~不過當他滿意我的服務時也會呼嚕啦！XDD
蛙奈子★媽寶連載中
@sh148855
Mon, Jul 31, 2023 11:30 AM
除了創作之外得不到成就感與認同，所以會創作，可是創作本身傷身，得不到回饋時又傷心 最近也努力想做到運動、把期望值降低
頸椎@電子書上架中
@g0987655
Mon, Jul 31, 2023 11:33 AM
畫了這麼多年，我知道我是痛苦/麻煩超過一定程度時就會棄坑的人，現在有在努力找點快樂的事情做，於是成了手遊廢人
頸椎@電子書上架中
@g0987655
Mon, Jul 31, 2023 11:34 AM
蛙奈子★媽寶連載中 : 最近上運動課也覺得對自己身體運動能力的期望值也不能太高，不然運動超痛苦的啦！XDDD
頸椎@電子書上架中
@g0987655
Mon, Jul 31, 2023 11:34 AM
(物理上的
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@g0987655
Mon, Jul 31, 2023 11:39 AM
MeLay 米雷＠逆裁う1 : 以前我就是這樣......現在的工作因為是分工的關係反而心情上安定很多！！真開心~
頸椎@電子書上架中
@g0987655
Mon, Jul 31, 2023 11:40 AM
摸你樹🌵暫停委託 : 仔細想想創作真的是非常容易棄坑的活動
頸椎@電子書上架中
@g0987655
Mon, Jul 31, 2023 11:42 AM
sawana想要免費的wife : 現在連睡覺都可以玩手遊了，我的手遊生活好忙
那個誰
@maketa
Mon, Jul 31, 2023 12:22 PM
頸椎@電子書上架中 : 有空跟你講個木偶小鎮貼貼紙的故事www
牧台漫畫龜速連載中
@oxalicacid
Mon, Jul 31, 2023 1:47 PM
有過類似的感受…對回饋期待得失心太重就會患得患失，畫圖會變得不快樂🤔，但還好我對畫圖這件事本身就能夠得到單純的快樂，從小也一直是「畫圖=玩」的態度，雖然接觸網路之後一度有過計較得失的心態，但長大後(? )慢慢了解對我而言，創作就是生活，不是指把創作當成生活重心，而是用心去生活、把快樂的、討厭的、驚喜的、麻煩的、枯燥的都好好觀察記住，然後讓它們水到渠成的匯集成創作的靈感，但如果創作本身作為工作的話，我不太能確定自己的經驗有沒有參考價值就是 ，不過我覺得「創作=輸出」、但如果沒有足夠的輸入，一味輸出也是會被榨乾的…🤔，因此休息、運動、娛樂都是輸入的一環，也都是不可或缺的
Yuling🍋
@Yuling_0214
Mon, Jul 31, 2023 4:39 PM
想起之前網紅醫師蒼藍鴿：「你人生每個階段的成就感，最好都不要重壓在單一個方向上。」

這跟我在嘗試，發現無法用一樣模式做出跟別人的成效後，得到的心得相似
也有點後悔當初自己把所有重心都壓在同樣方向
S判
@s88431ss
Mon, Jul 31, 2023 11:41 PM
從他人身上才能獲得成就感，等於「把力量交給別人」

也許你的問題不僅在於創作的回饋，在人生上很多地方都能看到相同的課題。你會主動將你的力量交出去給別人，讓別人能夠左右你的人生，進而認為自己很無力，但實際上真的是這樣嗎？

如果反覆在創作回饋這件事上打轉，你可能不會有太大的進展，試著回顧你的人生，你是否時常感受到別人很「巨大」？他們真有你想像的這麼巨大嗎？你是否只是想像出了龐大的海市蜃樓，硬是把自己縮的很小很小？
姜君★想飛ㄉ姜
@gdffdfac123
Tue, Aug 1, 2023 1:57 AM
畫之外還得通靈這張圖能不能得到共鳴是真的不容易呢，發佈的時機跟使用者平台、追蹤者的喜好也會影響觀看數…畫的好壞/用心跟能不能被喜歡是兩件事，想想這真是個殘酷的機制（
sawana想要免費的wife
@sawana
Tue, Aug 1, 2023 2:13 AM
S判 : 我覺得人是群居動物,難免需要從別人身上穫得能量,不過或許能量來源可以多一點,從無機物(像電玩)身上得能量也行
(好險差點打成群交動物)
●△ ●←阿千千
@senha
Tue, Aug 1, 2023 2:15 AM
所以樓上是差點打出真心話嗎
鴨子楊-龍骨第七回進行中
@tikal
Tue, Aug 1, 2023 2:20 AM
sawana想要免費的wife
@sawana
Tue, Aug 1, 2023 2:22 AM
●△ ●←阿千千 : 噓
S判
@s88431ss
Tue, Aug 1, 2023 2:34 AM
sawana想要免費的wife : 認為自己「只能」透過別人的認同獲得成就感，和認為自己「能」透過別人的認同獲得成就感，其實是兩種不同的概念

後者可以維持不錯的平衡，從多處獲得能量，也能自己產生能量分享給他人，透過與他人的交流產生舒適的能量交換

但若是前者，就會一直感到緊張與痛苦，因為自己把力量all in全部交出去了，all in到自己會產生無力感的虛弱狀態，虛弱狀態下本來就比較容易產生負面想法，而負面想法又會因為吸引力法則，讓人遇到負面的事件，形成一個負面循環
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