黃橘太太
@HJtaitai636b
Sat, Jul 29, 2023 2:29 AM
黃橘太太
@HJtaitai636b
Sat, Jul 29, 2023 2:29 AM
前陣子有提到失眠的狀況
@HJtaitai636b on Plurk
黃橘太太
@HJtaitai636b
Sat, Jul 29, 2023 2:30 AM
開始吃中藥調身體後睡眠品質明顯有改善
黃橘太太
@HJtaitai636b
Sat, Jul 29, 2023 2:32 AM
但最近起床反而都有睡不飽的情況
黃橘太太
@HJtaitai636b
Sat, Jul 29, 2023 2:32 AM
醫生表示：可能身體放鬆下來後反而更累了😅
黃橘太太
@HJtaitai636b
Sat, Jul 29, 2023 2:34 AM
因為新工作是排班的關係，在沒有規律的情況下身體比較難適應？
黃橘太太
@HJtaitai636b
Sat, Jul 29, 2023 2:35 AM
總之，希望自己能慢慢習慣，身體狀況也能慢慢好轉
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