Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 2:04 AM
希望在我走路的過程還不要下雨
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 2:07 AM
我這麼說著窗戶外面開始爆（公車上
emma
@emma0203
Wed, Jul 26, 2023 2:12 AM
我路上都毛毛雨
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 2:30 AM
emma : 我快到車站前有大雨（雖然是還好今天帶了大傘
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 3:48 AM
突然想起我得在八月內看憂國！？？！？！？！
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 3:48 AM
其實我憂國音樂劇進度只到2 三以後都沒看過
想說就看了漫畫上吧
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 5:49 AM
好羨慕發票中獎
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 5:49 AM
我來查一下
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 5:53 AM
喔要28號？
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 5:55 AM
所以沒中獎就是沒有
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 5:55 AM
哭
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 6:02 AM
今天早餐只吃了便利商店飯糰一個所以現在好餓
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 6:16 AM
矢田 悠祐 on Twitter
笑死
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 7:01 AM
謝謝教我賴配的所有人
有他對忘記錢包這事情實在太過實用
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 7:48 AM
前噗樓層好高了
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 7:48 AM
但我想繼續思考拖延症的事情我剛搜尋看了這
愛拖延是完美主義在作祟？常遲到、事情總是拖到最後一刻…心理師揭形成拖延症5大關鍵原因-風傳媒
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 7:49 AM
>你是怎樣變成一個拖延者的

1. 控制的父母
研究發現，拖延者的家庭環境有一個共同的特質：控制的父母。
2. 家庭造就的低自尊
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 7:52 AM
這有點有意思 我不知道是否每個嚴重拖延症的人都真的是家庭使然
不過因為我對拖延症話題的開端有一半是我很震驚我公司的人（群體）有這麼不尋常的時間價值觀
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 7:53 AM
因為我覺得要達到公司有群體幾乎都是這樣的時間價值觀 說實話不太容易 所以有在想應該有原因（？）
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 7:55 AM
>拖延企圖逃避的不是某個任務，而是由這個任務引發的某種感受。
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 7:56 AM
(thinking)
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 7:57 AM
>Tips：如果你有一個拖延的朋友，你怎麼幫助他
1. 如何應對他的被動攻擊
如果他的拖延或迴避讓你感覺到被動攻擊，你需要讓他認識到他的行為傷害了你。你可以幫助他表達自己的情緒，讓他意識到表達真實的情緒，即使是負面情緒，也有助於溝通和達到目的。
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 7:57 AM
2. 如何幫助他提高自尊
不要試圖控制他，而是提供支持性的幫助：多鼓勵，肯定他。因為控制只會讓他變得更加迴避和抑鬱，而鼓勵和支持，可以幫助他增強自尊，變得自信起來。
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 7:57 AM
原來如此 那我之後可能要稍微迴避一下強硬指責ㄋ
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 7:58 AM
上面這個 我有在想我前公司的同事
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 7:59 AM
其實我曾經和他談談以後感受到他受到言語刺激 會對我們這邊生氣
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 8:00 AM
當時我和同事 有一點困惑（因為實際上利益損害是我們 但他當下對自己受譴責真的很像被觸發傷口的那種）
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 8:01 AM
不過其實我們日常和這個人是不錯的會稍微聊天的關係 有從他說的一些支字片語中感覺到
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 8:01 AM
他有習慣服從上位 但同時對懷抱龐大不滿
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 8:02 AM
然後和這個人說任何改善方案 他都不樂意去做
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 8:03 AM
但是現在看上面這個我有點理解 他應該是原生家庭對他的控制很強烈
（學生時期沒有怎麼玩遊戲的男生 我幾乎只聽說過他一個）
唸的科系也是我覺得比較唸書思維的家庭會上去的科系
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 8:05 AM
我普通的覺得這個人是有才華也聰明的（但不太適合那個位置）
在知道他想離職後 和他聊了一些未來方向建議 也講了一些肯定他的能力的話
他的態度和情緒那之後也都相對穩定（到離職都是）
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 8:08 AM
看了本月讀書會的書再看這篇 再回想這個人 突然就覺得如果再更早 更多給他一些肯定就好了
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 8:11 AM
他對他的上司就有被動攻擊感沒錯 而我和我同事當時都 不太懂為什麼
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 9:03 AM
從澤那邊知道邪惡薯餅
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 9:03 AM
還有動圖
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 9:03 AM
（暗黑微笑）
立羽💎Saku
@yackkkk
Wed, Jul 26, 2023 9:04 AM
這個薯餅
いねき🌾禾木
@ineki
Wed, Jul 26, 2023 9:05 AM
薯餅..
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 9:12 AM
立羽💎Saku : いねき🌾禾木 : 很魔性...
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 9:22 AM
說真的覺得家庭原因造成的不自信
我會覺得有點棘手
當對方真的不是特別優秀但業務上有需要請對方改善時
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 9:27 AM
請他調整改正 都容易觸及到他被父母指責的事情吧
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 9:27 AM
但因為已經不是面對父母 可能就會想要主張自己不是真的有問題
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 9:29 AM
並且他如果沒碰上個諒解 肯定他的上司 這種原生家庭造成的傷口會很容易被觸發
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 9:33 AM
但我真的只是很單純的想要請對方改善 到底有什麼可能使對方願意改善（艱難
いねき🌾禾木
@ineki
Wed, Jul 26, 2023 9:43 AM
要看希望改善的是什麼內容來想（？）
為了達成目的有些明知道是對方的問題，
但我還是會包裝成我的問題所以請他幫忙確認（？）再來討論我們能不能一起怎麼做改善這件事因為我不想以後再發生的話又會麻煩到你之類的

我知道自己會把姿態放很低但通常有效
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 9:46 AM
いねき🌾禾木 : 這樣 但我感覺這個可能僅適用於沒有對這個表現過是對方問題的狀況
而且因為設計來說這有衍生的副作用所以可能以設計來說挺難施行（想
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 9:47 AM
我體感若只是追求 事務類的運作 基本上壓低自己的姿態是有用的我也意外的日常會很常用這套
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 9:47 AM
只是如果是牽扯發想發案的部分 這就很棘手
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 9:49 AM
設計如果在這個地方不指出不可以想這麼淺（）
之後會變成全面性的 對方只用自己的方式不考慮其他的在構想
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 9:51 AM
然後體感

如果姿態壓低的去講 從構想開始就不可以這樣 的

沒有一個人會聽進去
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 9:51 AM
因為大家都理解成那只是建議 但那其實不是建議
いねき🌾禾木
@ineki
Wed, Jul 26, 2023 9:52 AM
卻是我在社內也遇過設計問題如果太委婉就會被當成單純建議（？
いねき🌾禾木
@ineki
Wed, Jul 26, 2023 9:52 AM
確實＊
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 9:52 AM
因為我覺得我前公司與現公司都有非常嚴重的這個問題所以我覺得壓低姿態在構想的否決這點不太行得通
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 9:53 AM
いねき🌾禾木 : 對就是關於根本的發想（？）很容易這樣
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 9:53 AM
但其實構想的否決對大多數人也是最痛的心靈問題！！！！（
いねき🌾禾木
@ineki
Wed, Jul 26, 2023 9:54 AM
不過構想＆能力問題之前設計部門是自己用大家都一起上課的方式再調整能力比較後面的人的問題
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 9:57 AM
いねき🌾禾木 : 原來如此！我覺得這方案挺不錯ㄉ感覺可以好好想想
一起上課我也一直覺得如果有很多公司跨部門合作可以有這種就好了
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 9:58 AM
現公司我也是問過是否需要兩部門一起開會 但畢竟每個公司真的文化不同
いねき🌾禾木
@ineki
Wed, Jul 26, 2023 9:59 AM
還有用過一個辦法但不是每次都適用的，因為我們是接外面客戶的東西，總之用客戶的原因表明客戶哪裡哪裡比較麻煩或真的很需要哪些部分的加強或是/構想，所以我們還需要再想到什麼或必須構想要再考慮這個層面之類的
いねき🌾禾木
@ineki
Wed, Jul 26, 2023 10:00 AM
Inlin🎾 : 不過上課那個也是要看主管跟部門氛圍，之前就是大家都年輕又是好朋友感覺的部門氣氛，比較容易
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 11:21 AM
いねき🌾禾木 : 如果不是會對到客戶的單位真是很難用客戶這招 悲傷（悲傷
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 11:21 AM
真的，要施行上課不是每個都有辦法
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 11:29 AM
https://images.plurk.com/6akqiMcVWRP6JU794a6OT0.jpg 統一突然又拿中華一番行銷
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 11:35 AM
古の遺物あるいは反面教師へ - DLチャンネル みんなで作る二次元情報サイト！
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 11:55 AM
今天想說選擇車子離家最近的方式回家 路過行動圖書館借了電鍋食譜（居然
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 11:58 AM
但今天感覺車子會晚(thinking)
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 11:58 AM
喔 沒 來了 準時
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 1:13 PM
吃飽 真想放假
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 1:13 PM
宜蘭居然正常上班上課
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 1:14 PM
（北北基桃20:00宣布 27日照常上班上課）
沒有創意ㄉ答案(創意
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 1:15 PM
好想要瞬間移動 又不是說不會直接經過就風不大了
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 1:15 PM
能瞬間移動我就對上班沒意見
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 1:40 PM
Wed, Jul 26, 2023 1:40 PM
我爸在煮別的東西我決定晚點再弄明天午餐 我先看個書好ㄌ
Inlin🎾
@inasi
Wed, Jul 26, 2023 3:29 PM
想到明天要在大風大雨的狀況下出勤就覺得憂鬱
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