Bart
@savvik
說
Mon, Jul 24, 2023 5:20 PM
Mon, Jul 24, 2023 6:48 PM
ok , 正式確認食量退步到低於一包滿漢大餐的泡麵，勉強吃完一包一般便宜牛肉泡麵(統一蔥燒牛肉麵/肉燥麵)的等級.........
RX78
@rx78
覺得
Mon, Jul 24, 2023 5:21 PM
那就該考慮的吃的更簡約點，可以多吃點好肉與蔬菜搭配一點澱粉就好。
ღ𝓜𝓮𝓹𝓱𝓲𝓼𝓽ღ
@mephistz
Mon, Jul 24, 2023 5:33 PM
這種食量太不健康了
房事玩家阿瞇
@baud_gun_yang
Mon, Jul 24, 2023 5:39 PM
該不會飽足感來自於泡麵湯吧
Bart
@savvik
Mon, Jul 24, 2023 6:11 PM
房事玩家阿瞇
: 我沒煮很多湯
Bart
@savvik
Mon, Jul 24, 2023 6:37 PM
但奇妙的是半份subway 吃完完全沒感覺
RX78
@rx78
覺得
Mon, Jul 24, 2023 6:43 PM
因為那個肉太差....
醬Wake Up飛天Open醬
@lelecoco95
Mon, Jul 24, 2023 8:14 PM
RX78
: 還賣那麼貴
RX78
@rx78
覺得
Mon, Jul 24, 2023 8:29 PM
醬Wake Up飛天Open醬
: 我希望台灣的 賽百味 的代理商是很有良心的。因為在米國這裡他們用的肉很多都是所謂的 "組合肉" 。不是不能吃的東西，但端看你對 食物 的要求要多高就是了 ....
RX78
@rx78
覺得
Mon, Jul 24, 2023 8:32 PM
The Food At Subway Isn't Really What You Think It Is...
延伸閱讀 ....
Bart
@savvik
Mon, Jul 24, 2023 8:35 PM
RX78
: 麵包不知有沒有關係，我吃一個40元永和豆漿式那種飯糰超飽
RX78
@rx78
覺得
Mon, Jul 24, 2023 8:35 PM
Bart
: 我不知道台灣的 賽百味 麵包如何，這裡的是滿 "空心" 的。
Bart
@savvik
Mon, Jul 24, 2023 9:00 PM
RX78
: 差不多
rainforss
@rainforss
Mon, Jul 24, 2023 9:35 PM
年紀多少會影響，我現在去吃到飽，也沒辦法說吃很多
醬Wake Up飛天Open醬
@lelecoco95
Mon, Jul 24, 2023 10:09 PM
飯糰確實會蠻飽的 又是糯米
Snowseal(Jóga)
@Snowseal
Mon, Jul 24, 2023 11:46 PM
你是不是變很瘦了？
前樹仁美(米糯米)
@damnyouplurk
說
Tue, Jul 25, 2023 12:26 AM
暫時少吃一些是好事，但是如果胃不好則要設法把它調好。
★小蚊子★
@zz66
說
Tue, Jul 25, 2023 1:13 AM
為了自己的健康還是多注意一點比較好
超電磁迴轉壽司
@ck50878
Tue, Jul 25, 2023 1:21 AM
少油少鹽少澱粉總是好的
Will
@wilurk
Tue, Jul 25, 2023 2:25 AM
蛋白質要夠呀
Bart
@savvik
Tue, Jul 25, 2023 2:57 AM
Snowseal(Jóga)
: 沒有
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該不會飽足感來自於泡麵湯吧延伸閱讀 ....