ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Mon, Jul 24, 2023 3:40 PM
Tue, Jul 25, 2023 4:04 PM
1
早睡日記
Day 358
有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
終極目標:上班時精神夠好
噗主會每天盡量在23:00~23:30之間發噗,提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧
隔天的
ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 359 有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的...
ಠ_ಠ
Mon, Jul 24, 2023 3:40 PM
我會用這兩個狐狸表符
是放下手機的時間(今天01:30)
是從床上離開去盥洗的時間(今天07:40)
一定會誠實紀錄
pizza1675
Mon, Jul 24, 2023 4:09 PM
OREO 先來 目標0100 (也沒比較早 QQ
turtle4905
Mon, Jul 24, 2023 4:15 PM
我也來 明天又要上班 大家都加油
gin2742
Mon, Jul 24, 2023 4:22 PM
大家好我是昨天的蘿蔔
今天也要上課大家加油不要被生活擊潰(?)
嘗試0030能不能睡
pasta1429
Mon, Jul 24, 2023 4:24 PM
1250-0800
大家繼續加油,今天因為演習,稍微休息了一下
wasabi666
Mon, Jul 24, 2023 5:28 PM
準備睡覺
01:30
toro6859
Mon, Jul 24, 2023 5:53 PM
奶油準備睡覺
lychee5074
Mon, Jul 24, 2023 10:40 PM
蛙0600 算有試用期吧?希望今天也加油,
蛙蛙每天都需要鼓勵自己別因為焦慮想辭職
gin2742
Mon, Jul 24, 2023 11:22 PM
蘿蔔出現
0030-0640
雖然好像0100左右才睡著
大家不管上班上課都加油加油‼️‼️
shabu9464
Tue, Jul 25, 2023 1:52 AM
0230-0930
coke6262
Tue, Jul 25, 2023 1:53 AM
04:00-09:30
toro6859
Tue, Jul 25, 2023 2:30 AM
奶油後來好像快五點才睡著
早上十點前醒來
durian2776
Tue, Jul 25, 2023 4:29 AM
3:00~11:00
昨天跟一群朋友去海邊玩水看夕陽 開心
baboon1828
Tue, Jul 25, 2023 4:47 AM
0259目標0200
1008目標0900
lychee5074
Tue, Jul 25, 2023 2:34 PM
蛙蛙先來睡 身心都不太舒服⋯⋯
ಠ_ಠ
Tue, Jul 25, 2023 4:02 PM
來了!!!
ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 359 有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的...
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有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
終極目標:上班時精神夠好
噗主會每天盡量在23:00~23:30之間發噗,提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧
隔天的
是放下手機的時間(今天01:30)
是從床上離開去盥洗的時間(今天07:40)
一定會誠實紀錄
我也來 明天又要上班 大家都加油
今天也要上課大家加油不要被生活擊潰(?)
嘗試0030能不能睡
大家繼續加油,今天因為演習,稍微休息了一下
蛙蛙每天都需要鼓勵自己別因為焦慮想辭職0030-0640
雖然好像0100左右才睡著
大家不管上班上課都加油加油‼️‼️
早上十點前醒來
昨天跟一群朋友去海邊玩水看夕陽 開心
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