【回診】久違的身心科回診，大概三個月都沒進診間了，之前只是進去拿藥
今天醫師陪我聊聊，算是讓我意識到我有些情緒反應還是處於創傷壓力的狀態，但也讓我有被陪伴跟同理的感覺，知道自己不是孤軍奮戰

「與其辛苦的等一個人成長改變，不如找一個直接就長得好好的對象，反而不用那麼心累不是嗎？」

【我們，再愛一次#第一講免費試聽】為何越努力越挫折？我們之間到底發生什麼事？

築牆、防衛，是我感受最無助的回應，我在錯誤的地方努力太久了

謝謝你把我推開，讓我看見更美好的世界在外面等我