睡覺常常會磨牙
而且從以前到現在都一直會
在台灣應該先做咬合板帶過來的

嘖

以前都沒想說這個情況應該處理的
不過老了就是這樣 一件事一件事想到然後調整
就是不要讓自己一直老太快 之類

比如牙齦萎縮這種事
現在看到也覺得如果以前有注意到
就不會讓自己這麼不照顧自己
但以前都沒概念

總之現在就是會少喝點酒跟沒事早睡
除非就是 真的很想當個廢物而且隔天還可以睡晚一點
那就可以窩著看片廢

雖然牙齦萎縮不是什麼很嚴重的問題
牙齒本身有健康就還好
只是有時候牙齒露出來就很顯老 有點不喜歡