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今天小編要介紹6種「超強的刮油蔬菜」
一起來看看吧！🔥🔥🔥
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🥇花椰菜：胡蘿蔔素可加速脂肪燃燒

🥈菠菜：膳食纖維可促進腸胃蠕動

🥉芹菜：芹菜素有助於緩解水腫

🎖️番茄：果膠成分可吸收多餘脂肪

🎖️高麗菜：可加速代謝、脂肪燃燒

🎖️金針菇：多醣體可預防脂肪堆積
--------------------------------------------------------------- 一起來永萍走走，把健康又能輕鬆刮油的蔬菜帶回家吧❤️ 永萍 永萍蔬食