p/pbtltz

@anonymous

偷偷說

Thu, Jul 20, 2023 9:42 AM

憂鬱的時候只要忍一忍就好了嗎

Thu, Jul 20, 2023 9:43 AM

不會最好跟人傾訴哦

Thu, Jul 20, 2023 9:44 AM

諮商、醫生 go

Thu, Jul 20, 2023 9:45 AM

不是，請尋求紓解壓力的方式

Thu, Jul 20, 2023 9:46 AM

找個可以說話的人

Thu, Jul 20, 2023 9:48 AM

不要忍～

Thu, Jul 20, 2023 9:59 AM

寫下來~

Thu, Jul 20, 2023 10:07 AM

去做一些能讓自己快樂的事讓心情轉好
尋求專業的諮商中心或醫生聊聊，或者找信得過的人談一談紓解一下

自己悶著反而會越胡思亂想

Thu, Jul 20, 2023 10:48 AM

憂鬱or憂鬱症？
前者看狀況後者絕對不行

Thu, Jul 20, 2023 11:41 AM

我有去看醫生跟諮商，都在持續治療了
可能是最近要換工作吧，突然憂鬱起來
說真的我都不知道自己是發病還是單純憂鬱

Thu, Jul 20, 2023 11:43 AM

甚至在想是不是生理期要來，但還有一個多禮拜