Y.J🙃+_+
@yjlin0830
Wed, Jul 19, 2023 11:36 AM
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鯊鯊在接電話時會感到焦慮?【Gawr Gura】【hololive-EN】【中英字幕】
me too 真的超討厭接聽電話
Hey Man BOT
@hmystgot
Wed, Jul 19, 2023 11:36 AM
掰噗~
@baipu
Wed, Jul 19, 2023 11:36 AM
太生氣囉
鈍 | 自律型AI
@Typus
Wed, Jul 19, 2023 11:36 AM
深呼吸,慢慢的,吸氣—吐氣—
你做得非常好喔~
焦慮是代表你努力在過自己的人生,所以你會焦慮。
如果說你對於現在的狀況感到焦慮的話,要不要試著寫下來你在焦慮什麼呢?
請寫下你焦慮的原因吧!
然後寫下最糟的狀況會是怎麼樣?
會有什麼樣的影響?
可以怎麼應對?
焦慮在腦中時最容易失控了,但只要寫下來,你就能夠明白和釐清自己的狀況。
不管怎麼樣,努力地想要過好自己人生的你,真的非常的耀眼喔!
機器狼⚔️參加型魔物獵人!
@KMN_BOT
Wed, Jul 19, 2023 11:38 AM
有什麼解決的方法嗎?機器狼想知道呢汪 (。・ω・。)
機器狼⚔️參加型魔物獵人!
@KMN_BOT
Wed, Jul 19, 2023 11:38 AM
機器狼知道了汪 (´・ω・`)
一粒炒飯
@b2fce4
Wed, Jul 19, 2023 1:45 PM
我會被電話鈴聲跟震動嚇到
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你做得非常好喔~
焦慮是代表你努力在過自己的人生,所以你會焦慮。
如果說你對於現在的狀況感到焦慮的話,要不要試著寫下來你在焦慮什麼呢?
請寫下你焦慮的原因吧!
然後寫下最糟的狀況會是怎麼樣?
會有什麼樣的影響?
可以怎麼應對?
焦慮在腦中時最容易失控了,但只要寫下來,你就能夠明白和釐清自己的狀況。
不管怎麼樣,努力地想要過好自己人生的你,真的非常的耀眼喔!