☀朝狐☀
@SolarFox
Tue, Jul 18, 2023 1:21 PM
天氣熱就會一直喝水

冬天大概是2000就覺得太多不想喝

夏天可以喝到3000以上沒問題

剛剛上班八小時已經喝掉4000了
ISA.01Line＞
@isabella2001
Tue, Jul 18, 2023 3:33 PM
8小時喝4000很多吧。這樣會不會電解不平衡？
yui．in UK
@starry_po
Tue, Jul 18, 2023 5:32 PM
試著在水裡加一點點鹽，可能會吸收得好一點
☀朝狐☀
@SolarFox
Tue, Jul 18, 2023 5:46 PM
ISA.01Line＞ : 我上班前+中間休息時間分次慢慢喝，一次都是真的口渴才喝，沒有問題，有問題的是最近好熱，午後雷陣雨之後濕氣根本蒸汽浴的濕熱感
☀朝狐☀
@SolarFox
Tue, Jul 18, 2023 5:47 PM
yui．in UK : 我下次帶一點放
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