舌頭邊緣常常有牙齒的印痕
久了還會劃破皮，超不舒服
口腔兩側的肉也是，現在已經固定有一條突出的痕跡了
但也不知道如何改善這種狀況

可能晚上睡覺會磨牙？

牙套

磨牙齒

你可能會磨牙
如果不確定，可以下載app睡覺的時候錄錄看
改善方法就是去牙醫做一個齒套，還可以保護的牙齒在晚上磨牙的時候磨損跟保護你的顳顎關節