一個人弄午餐真的是會越弄越隨便，像今天的就是

\美乃滋肉鬆蓋飯/

…好吃耶

看起來很棒耶 是我會喜歡的組合

肉鬆麵包感XD
可是有點不健康

我做過焗烤肉醬飯，白飯+罐頭肉燥+起司丟去氣炸鍋烤一烤解決

科科任 : 家裡沒有氣炸鍋XD 但我可以接受濕濕的焗烤所以真的想吃的時候會用電鍋解決
冷氣，人生的伴侶 : 用的是全聯買得到的日本美乃滋所以不會像肉鬆麵包那樣甜甜的，那個其實我沒很喜歡
子瀾❅似玉藏深石 : 好ㄘ的懶人料理，但真的不太健康XD 所以我另外燙了青江菜平衡

遠看好像炸雞塊🤣原來是肉鬆