這樣到底是懶惰還是真的生病了？
從被不友善職場開除後我就不敢再次求職了
天天滑著人力銀行卻覺得自己爛到沒有公司需要我
總是會想到前公司主管對我說的那些充滿惡意的話
明明知道自己不能再這樣下去但還是無法前進
想到工作就會很想吐又十分焦慮

懶惰

自信受到打擊
但感覺沒到生病

醫生說有生病就是有 沒有就沒有
那種爛工作沒了也好 幹嘛聽他們的鬼話勒

有可能有生病的潛在風險
最近會本能的把自己關在家裡嗎？我們可以先嘗試外出散散步，先分散一些自己的焦慮以及增加曬太陽的時間提升維他命D
有時候自己一直對自己下達要求過了頭可能得到反效果，如果目前沒有影響生活太多 我們先讓自己深呼吸一會

你可以找諮商

⋯給噗主抱抱，您已經被職場PUA太久，因此可以的話，先告訴自己：「上一份工作，雖然事不如意，但你已經盡力。」
然後您需要一些時間讓自己的心恢復正常狀態（至少想到找工作不會焦慮想吐），這部分的時間長短要看噗主的狀況決定。
以上供參。

建議噗主去諮商

諮商+1
如果都已經焦慮到會影響生理的地步，應該是心理出了問題

有存款的話就可以繼續懶
認為自己已經到疾病就去看醫生

先休息一陣子 盡量每天出門走走
思考自己比較有興趣的事去嘗試
這邊也是問題職場暫休中