人要心靜，
言多必失，
喋喋不休不如觀心自省，
埋怨他人不如即聽即忘，
能干擾你的往往是自己的太在意，
能傷害你的，
往往是自己的想不開，
你若平和，
無人可恨，
你若不究，
無人能擾。