[廢言集中]
因為手臂太像家暴，被重訓教練關懷了一下，但我現在是肚子肌肉痛
教練「你是我看過唯一一個真的自己覺得很痛，可是又繼續去被這樣按摩的人。」
我「你不想被這樣按就是乖乖每天都在滾滾筒，或是肌肉沒有僵硬10年，伸展運動做好就沒事，你不想要不舒服就是得推開。都要痛啊不然呢，你要身體恢復可用狀態就一定有痛啊！」

今天的右手

業力怎麼來的，就是無知的時候累積，轉身面對發現「幹也太痛苦了吧！」(?)物理重擊

但我只有對自己這麼殘忍

最近在練習自己的閉氣，從調整平日的呼吸速率，到說話速度，一直在想自己生活的wave(???)
真的很像打水沒多久就忙著上海面的海中哺乳類(???)其實也沒有太多的實力，很多人都是一直一直努力所以得到那些成果的，我沒有對什麼事情有極度執著與熱愛，太慣性的去看著別人閉氣(?)做完那些平潛、下深，我又太習慣定位自己「我不專職如此」
但我又專職什麼呢？我在深呼吸之後的閉氣，能不能再閉得更長久一點，再更多一點從容，足夠我走完基礎的一回就好。

我不確定是擁有好的技巧，即便狀態爛得要命（撇開生病），還是可以撐出70%的基礎下潛，還是下潛就跟天氣一樣，今天好就下去了，不好也是沒辦法。

我的立法院好忙(?)

但總之，下次租個防寒衣下去好了

真是奇怪的成長曲線，我感覺我正在成長，但又停滯不前