腦波弱🔺夏緒
@domotonatsuo
Wed, Jul 5, 2023 11:06 AM
誰可以幫我解決總是會在半夜三點多醒來一次的問題O<<
\かゆ/\ゆか/
@timmit45
Wed, Jul 5, 2023 11:31 AM
下班運動一下把自己弄累呢（？⋯
我現在半夜醒都是因為熱醒😂後來冷氣越開越長就可以繼續睡了⋯
魚阿七#最近不缺科學麵
@pryhms
Wed, Jul 5, 2023 11:40 AM
那就半夜三點在睡覺啊
腦波弱🔺夏緒
@domotonatsuo
Wed, Jul 5, 2023 12:01 PM
\かゆ/\ゆか/ : 但我出門一整天的時候，也是會醒耶....
腦波弱🔺夏緒
@domotonatsuo
Wed, Jul 5, 2023 12:02 PM
魚阿七#最近不缺科學麵 : 我現在幾乎都12點前就開始愛睏了😂
\かゆ/\ゆか/
@timmit45
Wed, Jul 5, 2023 12:31 PM
腦波弱🔺夏緒 : 我同事是也會好像四點多會醒，後來去看中醫
中醫是跟他說她太燥（？）就叫她不要吃辣跟甜的 還有吃藥 她說後來有睡比較好⋯（但是他說的那兩樣我都很喜歡吃😂😂😂

然後我個人是只要那天很累都會一覺到早上⋯orz 先不管睡眠品質 😂
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