崔小毛
已經一陣子察覺到自己吃飽飯就很容易昏迷,最近找到了解法
崔小毛
運動
崔小毛
好熱但是運動
あきのり@蛍光忍者亀
吃不飽
二八六
我是盡量不要吃太飽(到底多不想運動
菁姐兒ㄏㄏ
我是大方躺平
崔小毛
最近看了國蔥老師的前後對比,覺得自己不可不慎
白毛與糖分★金時
我都去遛狗
崔小毛
我遛我志己
Chargo
減少澱粉感覺比較不會吃飽想睡耶
崔小毛
我有盡量少吃了QQ
但是我有一陣子沒有運動,感覺有體能下滑
崔小毛
崔小毛
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才搞了幾天,我感覺背脊有自然挺直的感覺 大震驚
あきのり@蛍光忍者亀
桑起來
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