宇宙-動起來
@Antis3885
Sun, Jul 2, 2023 2:14 PM
我真的很會拖延事情(啊啊)
宇宙-動起來
@Antis3885
Sun, Jul 2, 2023 2:15 PM
開始慢吞吞地回來寫文
本來要做的事仍然沒做
但還是算了
洗完碗就睡覺好ㄌ......(廢)
yozaki
@yozaki
Sun, Jul 2, 2023 2:20 PM
我也很會啊啊啊
宇宙-動起來
@Antis3885
Sun, Jul 2, 2023 2:21 PM
yozaki : 一起啊啊啊
宇宙-動起來
@Antis3885
Sun, Jul 2, 2023 2:21 PM
Sun, Jul 2, 2023 4:15 PM
很久以前就讀過拖延心理學的書
說，唯一克服的方法，就是不要想，就去做（Maverick是你ㄇ
宇宙-動起來
@Antis3885
Sun, Jul 2, 2023 2:21 PM
啊啊啊
yozaki
@yozaki
Sun, Jul 2, 2023 2:25 PM
拖延也有很大原因是因為心情不好、沮喪（然後越拖延越沮喪越不想做），但我覺得要解決心情不好這問題太難了。難道要跟自己說再拖下去心情會更差嗎⋯⋯
宇宙-動起來
@Antis3885
Sun, Jul 2, 2023 2:29 PM
yozaki : (抱抱)Q_Q 我看的書是說盡可能把它拆成最小步驟來做 但其實我自己也拖ㄌ很久哈哈......
宇宙-動起來
@Antis3885
Sun, Jul 2, 2023 3:31 PM
Sun, Jul 2, 2023 3:31 PM
試著登入然後一個大失敗
算了......（惱怒
Kaaya！卡呀
@Kaaaaaaaya
Sun, Jul 2, 2023 3:48 PM
我懂啊啊啊 有時候努力起來馬上做些小目標結果馬上因為某些因素沒辦法達成，結果變得更想拖延了⋯⋯
宇宙-動起來
@Antis3885
Sun, Jul 2, 2023 3:48 PM
Kaaya！卡呀 : 啊啊啊真的，然後放越久壓力就變得越明顯了
Kaaya！卡呀
@Kaaaaaaaya
Sun, Jul 2, 2023 3:50 PM
結果最終還是離死線越近效率越好而且工作環境更乾淨（？
宇宙-動起來
@Antis3885
Sun, Jul 2, 2023 4:15 PM
Kaaya！卡呀 : wwwwww
宇宙-動起來
@Antis3885
Sun, Jul 2, 2023 4:16 PM
懂
釉子酒
@watermoon011
Mon, Jul 3, 2023 4:33 PM
每次都拖到死線前的我.....都會跟自己說"這就交給明天的我了"(淦
宇宙-動起來
@Antis3885
Mon, Jul 3, 2023 4:34 PM
Mon, Jul 3, 2023 4:34 PM
釉子酒 : 我也會這樣......
隔天的我自己：
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