睡覺有光即使戴眼罩也不好嗎

你的皮膚也會對光有反應 不是只有作用在眼睛

我自己是連點燈或是任何機器冷氣的一點小光都不能的人
最近換新環境突然有也可以
只是變成兩小時醒一次
帶眼罩也沒改善

簾子？

有拉沒拉都能睡但兩小時醒來

味道沒感覺設計沒感覺
覺得這裡像飯店舒服