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想問有在用健身環的旅人
通常會規劃自己一天做多少
我昨天跑一關主線的世界(就是有三個小關卡的)
大概十分鐘就喘了
pie8181
你剛玩嗎?我剛開始玩5分鐘就快歸西後來慢慢增加到一小時
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之前偶爾會拿小遊戲來玩 不過覺得那幾個有點激烈
falcon2198
第一天十分鐘,大概三天後增加到二十分鐘,接下來就至少半小時,我大概一個月後能實玩一小時,就慢慢增加你能承受的量
lemon9223
慢慢來 後面關卡會越來越多 你到後面如果還要一天跑一個主線大關會死人
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pie8181: 算是剛玩 沒想到主線這麼耗力
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好奇一般來說是至少玩一個小時嗎
falcon2198
實際運動半小時現實時間大概要一小時左右,所以一般都是半小時,假日再增加到一小時,不然要花太多時間了
pigeon3998
後面主線真的會很耗力
saturn9607
叫我休息時看體力狀況,最多再跑完一小關
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