孟檸盤★VirtuouS★
@freefly7616
Fri, Jun 30, 2023 11:30 PM
3
6/3:77.5
6/13:76.7
7/1:76.8
這樣看來這個月還是少了快一公斤
代表六月出去玩還是控制的不錯
體重沒有因為吃暴衝太多
也可能是因為那幾天平均每天15000步
七八月要稍微努力一點了
酒裡刀歌-光之子
@kuroro68
Sat, Jul 1, 2023 8:45 AM
我決定跟你一起努力！！！我體重又創新高了
孟檸盤★VirtuouS★
@freefly7616
Sat, Jul 1, 2023 8:55 AM
酒裡刀歌-光之子 : 不要太有壓力
酒裡刀歌-光之子
@kuroro68
Sat, Jul 1, 2023 8:55 AM
孟檸盤★VirtuouS★ : 我控制不住我的嘴QAQ
孟檸盤★VirtuouS★
@freefly7616
Sat, Jul 1, 2023 2:28 PM
酒裡刀歌-光之子 : 我其實也很少控制
但主要是不要暴飲暴食
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