工作雜談
身為一位心理工作者需要先提醒：近期性侵性騷擾事件頻繁被爆出，新聞與社群討論非常多，如果已經觀察到非常干擾日常情緒，甚至是有無法控制的侵入性回憶和強迫思考、持續瀏覽相關資料，記得讓自己暫停，做點運動、休閒或其他事情轉移注意力，也可以找讓你安心的人或專業人員分享近況
很多的討論都非常有意義且重要，只是需要多嘴碎念提醒一下個人身心健康，畢竟社群討論和倡議需要長期奮戰，可預見往後有機會出現更多不同樣態的案件類型勾動眾人情緒，期待我們都可以走得長久

今天要換到偏向教育者的位置碎念
前幾天看到這篇文提到觀念的傳承及父職投入的重要性

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不過要傳遞健康的特質與價值觀，除了投入之外個人覺得仍需要強調個人反思能力的提升，讓不同世代皆有能力重新省思自身觀點的來源、帶來的影響，然後思考現代社會的觀點轉移及隨之而來的衝突和挫折，搭著近期事件跟不少男性有一些討論，包含他們是如何被教大的、男性社群如果不談性/講幹話的人際困境、亟需展現傳統陽剛氣質才能融入、主流媒體如何教男性追求喜歡的人、文化賦予不同性別的要求、權力和代價......等等，許多潛藏的不滿和委屈需要被擺上檯面，先被理解後比較容易撐出改變的空間，至少讓他們知道如果想達到預期效果，老方法可能需要轉換並提供女性視角的觀點

至於對父職的投入，讓我想起以前看過的一些男性研究、以異性戀雙親家庭為主軸的文獻和指引，多數都會提到父親的投入可以帶來很多正向影響，包含孩子的身心發展，語言發展、身體運用、學業成績等向度，同時對父親而言其實也有正向影響力，例如有小孩的父親犯罪率、菸酒物質使用率都比較低，身體也相對健康，生活會比較有目標感和意義感等等。

我們這世代男性對於父職的想像會比較辛苦，他們要從舊有經濟支柱為主軸，摸索加入撫育及照顧的角色，所以在此提供親職參與的參考，有三主要、兩輔助的內容，不過就算知道了應該還是需要很多時間學習和調整，連女性都需要花時間摸索而男性門檻更高，因為在傳統養成過程中根本很少被教導如何照顧他人，有些人連照顧自己的情緒都不太會了(嘆)

三個主要照顧
1.積極參與活動：透過比較密集的互動以促進親密和發展，例如陪玩、念故事書、陪寫作業
2.溫暖與回應：能夠溫暖關懷孩子的身心理需求並提供同理和照顧
3.控制：教養也需要監督和設限，參與討論和決定規範，例如生活作息、處理事務的態度、外出交友或各項事物的接觸(如手機使用)，甚至處罰方式等等

兩個輔助照顧
1.間接關注：和小孩沒有直接接觸但相關，例如提供金錢、幫忙預約就醫、跟老師通電話了解狀況等
2.過程責任：在家庭活動中主動參與照顧工作，而非等待其他人做或提出要求

真的，現在的好爸爸定義不再只是賺錢養家，其實他們也是很累的(看看我隊友三天兩頭爬起來洗碗洗奶瓶，我都是小孩睡了後就沒我的事了)
(我好壞我要檢討了XDDDD)

塔姊。瘦瘦進行中 : 只好讓他半夜多去幾次一蘭了(?)

可以可以，他起的來就去~我不阻止他!

塔姊。瘦瘦進行中 : 一蘭真的那麼好吃嗎XD
我沒吃過，還是只是它半夜有開？

我隊友吃的是自由。
平心而論，我自己覺得是好吃的，不過味道偏重，我都要選清淡湯底不然好鹹XD
我覺得台灣人對一蘭的情感應該是因為他算是很道地的那種日式濃郁湯頭，加上是連鎖的而且品質有控管，所以味道不太會跑掉，而且速度很快。(台灣很多那種日式拉麵的店都是幾個座位然後要排到崩潰的，相較之下一蘭真的方便多了)其實日本的一蘭基本上也都是觀光客去吃，日本人自己還是喜歡去家裡巷口的小拉麵攤吃(跟我們巷口陽春麵一樣概念)哈哈哈

等等，為什麼性騷議題被我兩聊到拉麵!?
我要說個最近聽到最無法理解的問題"為什麼被性騷的當下不說，現在都隔了那麼久才說，根本是蹭風向"
?????????????????????????????這樣說的人對性騷受害人到底有沒有同理心...

塔姊。瘦瘦進行中 : 沒有同理心且無知，性騷擾及性侵害容易讓人有極度羞愧的情緒，「平均」至少要20多年以上才會願意講出來

其實蹭風向也沒什麼不好，本來就是要趁勢講，這時候各單位最不敢吃案了，平常講還可能容易被壓下來 (最近工作量好可怕)

我也覺得若是一個兩個受害人開始願意開口，連帶給了其他受害人勇氣，這是很好的事情。
不過我剛剛看到今天被爆的藝人說送醫，我其實很害怕受害人會因此又不敢講出來了。

塔姊。瘦瘦進行中 : (正在觀望相關留言)
如果整體風向還是傾向讓倖存者說出來，應該還是會繼續爆，之前也有人被爆料後用提告妨害名譽回應，但這波還是沒有結束的跡象