茶葉中的茶鹼若攝取過量，可能導致頭暈目眩、噁心想吐等症況，因此喝茶應謹記不過量、不過濃，以及不要空腹喝茶。

我好像正在這樣，我今天喝了三杯700ml的茶，然後在晚餐喝完紅茶後就覺得微微想吐，可是又在想說會不會是睡前藥的副作用