ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sun, Jun 18, 2023 3:32 AM
決定開始戒澱粉
家附近只有鹹水雞、超商生菜沙拉、麻辣燙可以沒有澱粉 好討厭
ಠ_ಠ
Sun, Jun 18, 2023 3:32 AM
健康餐都超貴 又沒有時間每天買菜來煮 真的是只能用錢買健康ㄌ
cocoa2476
Sun, Jun 18, 2023 3:34 AM
自助餐呢？
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Sun, Jun 18, 2023 3:37 AM
cocoa2476: 好像勉強可以 但附近自助餐都又貴又油
brandy99
Sun, Jun 18, 2023 3:38 AM
如果假日先燙好一些菜，分裝到小盒子冰起來，平日再加喜歡的醬吃涼拌呢？
uranus8300
Sun, Jun 18, 2023 3:40 AM
可以考慮超商的地瓜茶葉蛋，我減肥早餐都這麼吃
啊也不用太極端啦慢慢減就好
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Sun, Jun 18, 2023 3:41 AM
brandy99: 阿好像是個好想法!!謝謝旅人
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Sun, Jun 18, 2023 3:42 AM
uranus8300: 豪!!現在想慢慢一點點減少澱粉攝取 不然感覺剛開始會餓到很痛苦(
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家附近只有鹹水雞、超商生菜沙拉、麻辣燙可以沒有澱粉 好討厭
啊也不用太極端啦慢慢減就好