🌈panko🎞
@QPanko
Sun, Jun 18, 2023 2:39 AM
最近有發現自己肺活量明顯變差了
反正醫生也整天運動運動不如真的去跑步好了
🌈panko🎞
@QPanko
Sun, Jun 18, 2023 2:40 AM
跑完就集中這邊紀錄,希望一周只少有三次
🌈panko🎞
@QPanko
Sun, Jun 18, 2023 3:49 AM
20分鐘即陣亡開始走
但說不定是今年首次運動有就好
🌈panko🎞
@QPanko
Tue, Jun 20, 2023 4:01 AM
6/20乒乓乒乓
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反正醫生也整天運動運動不如真的去跑步好了