減肥記錄D5

今天開始吃中藥以後，久違的感受到睡飽的感覺（震驚，我只睡了6.5小時就自然醒什麼的真的是太神奇了，而且今天完全沒有吃零食，正餐也吃的下，整體來說狀況良好👌

今天情緒大爆炸，家屬誇張我們醫院的急診也誇張不斷吸吸吐才有辦法正常與人溝通，以及開完督考會議發現超多東西要寫與主任其實蠻偏愛我的（欸

簡單來說雖然情緒超負荷，但是食慾沒有誇張的增長，希望可以維持啊（吶喊

今日飲食記錄：早餐-媽媽牌愛心早餐+350ml鮮奶、午餐：鬆餅❤、晚餐-苜蓿芽生菜卷*1、水3000ml、無糖玫瑰綠茶700ml一杯