月底要跟朋友去泡溫泉，飯店都訂好了結果月經遲到一個多禮拜
現在超怕在旅途中半路殺出害我無法泡溫泉

人在國外留學不方便看婦產科，各種補鐵食物/婦科保健品/催經操都做了，吃冰白內褲的玄學也試過，昨天絕望到跑去拜拜

請問旅人有沒有建議的催經方法

喝酒

運動試試看

toro9385: 我就是按這個按三四天了都沒有用

真的來了用棉條?

pie9393: 這幾天每天都會健走3～5公里+爬樓梯，效果不彰

找醫生看看

bat8104: 酒量很爛半杯就倒怕是沒辦法了

melon395: 不太敢用&應該是公共澡堂我不敢冒險

棉條+1超好用，但要用適合自己的，不適合的還是會有點小漏，適合的除非滿了不然完全不漏！買導管式的簡單上手

toro9385: 有調整了，但最近作業比較多只能盡力爭取12點前躺上床

沒有一定要喝一堆啊，只是增加血液循環，喝完馬上睡覺也是可以

靠近生理期來的人