DUNE@費
@valkyrie0116
Tue, Jun 13, 2023 3:37 PM
[廢] https://images.plurk.com/6qnp0Z1V7JkXHhROoxbEDS.jpg 計算吃了多少蛋白質跟熱量
掰噗~
@baipu
說
Tue, Jun 13, 2023 3:37 PM
餓了就要吃! 吃了就要睡! (sleeping)
DUNE@費
@valkyrie0116
Tue, Jun 13, 2023 3:38 PM
增肌飲品是13克高蛋白&100克可樂
DUNE@費
@valkyrie0116
Tue, Jun 13, 2023 3:40 PM
大概是8克蛋白質跟90大卡
DUNE@費
@valkyrie0116
Tue, Jun 13, 2023 3:41 PM
半包蝦味先熱量算280大卡
DUNE@費
@valkyrie0116
Tue, Jun 13, 2023 3:42 PM
碳水化合物60克
DUNE@費
@valkyrie0116
Tue, Jun 13, 2023 3:42 PM
這樣配蠻容易增肌的
DUNE@費
@valkyrie0116
Sat, Jun 17, 2023 8:46 AM
蛋餅皮141大卡
DUNE@費
@valkyrie0116
Sat, Jun 17, 2023 8:53 AM
蘿蔔糕一片為70卡。下次買新的要看一下包裝袋
DUNE@費
@valkyrie0116
Sat, Jun 17, 2023 9:07 AM
粗估一天2000大卡
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