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《 潛意識溝通：11位催眠師的生命轉變 》
作者：彭公 （彭渤程）
譯者：無
出版：奇異果文創
ISBN：9789869538787

在閱讀本書前，
對"催眠"的印象是電視上被催眠者依照催眠師的指令做出許多脫序的行為，
甚至因而畏懼被催眠。
但閱讀本書後才知道， 原來催眠是使用漸進式放鬆的方式， 讓人腦進入到潛意識的狀態， 過程中只有放鬆與平穩， 被催眠者會保持清醒不會睡著， 更能因此看到自己的前世及內心小孩要告訴自己的畫面，進而達到療癒的效果。

以下書摘

當意識得以覺察的時候，人們便能讓生活上的情緒、想法，甚至行為，不再反射性地被過去生命經驗影響，擁有更多的心理空間讓我們的意識能自主決定。

催眠就是幫助一個人進入不同腦波狀態的過程，也可以用於幫助人類開啟特殊的潛意識功能。

廣義而言，動物溝通亦是催眠的一環

人一旦心境開始改變，周邊也會跟著開始運轉。

有些傷口不是不痛只是沒看見

所有的萬物地球都需要愛，愛會讓我記起自己是誰，愛會與萬物共振

只要去看見每個人的美與善，去發現每個人的獨一無二，試著去看見自己的美和自己的好，就會發現不一樣的自己

不因為處於光明而感到驕傲，光明之中可能存在著黑暗，也不因為處於黑暗而感到恐懼，黑暗之中必然存有光明

一旦跟隨著社會標準走，遠離真實自我的時候，你就捨棄了自己。

認識自己的路很長，如果願意，別停下和自己對話想像、傾聽內在聲音，沉浸更深的安穩

以上