萬事問噗浪
第三次生理期挑戰ob指入式棉條，還是只能塞到手指第一關節，然後門口的異物感就很重甚至感覺身體在把棉條推出（？）體外😭😭😭
如果暫不考慮導管式的話有辦法解決這個問題嗎，真的很想要有個不擔心漏出的夜晚

如果是會需要擔心漏出的狀況 應該是塞得進去 休息一下再試試？

要不要先用導管式試幾次習慣一下

有用過導管的嗎？
我自己是用過才換指入式，沒有遇到太大困難

duck9289: 我從未設想過的道路…！

pomelo1245: 進得去但進度條到一半的時候就很困難😭塞了10分鐘就拿出來了
whisky1494: wolf6678: 還是要先用導管練習比較安全嗎😭

調整推入的角度或身體姿勢（坐姿、一腳踩上馬桶的站姿），身體盡量放鬆，下半身別出力，肌肉太緊繃不管怎樣放都會痛
會有非常重的異物感應該不是在適當的位置，雖然聽起來不是很舒適但建議可以先用手指探路一下

另外分享一下我有注意過自己吸氣到屏住呼吸時的肌肉比較緊繃，所以會盡量在吐氣過程中放
不見得每個人都適用但噗主可以實驗看看

聽不習慣指入式的人說過，一開始不熟悉會緊張可以先用一點水性潤滑液輔助，之後知道塞進去是什麼感覺就比較不緊張，自然就能輕鬆塞好了
另外好像很多已經很熟練的人都不會把棉條尾巴先撐開，但我覺得有撐開可以把手指督在棉條尾巴再稍微拉著線會比較好施力

蹲姿或單腳抬高會比較好塞喔

我都是夜用衛生棉
然後在屁股中間夾一張衛生紙
再也沒有漏過了