最近在煩惱要怎麼紓壓
平常都不會分享自己的心情
本來以為不會怎樣，直到去年看醫生才發現到要吃藥的程度
結果時隔一年我還是想不到要怎麼紓壓

參考大家都怎麼紓壓的
我甚至連生氣都覺得麻煩

我也⋯舒壓到底是什麼感覺，不管做什麼都沒有突然變輕鬆的感覺餒