試著對自己說：「我愛你」吧，如果說不出口，也可以先從對自己說：「我接受你」開始。

昨天晚上十點多的時候突然頭痛欲裂，胃翻騰不舒服，跑去廁所乾嘔老半天也沒東西，只是一直在吐口水，沒有上吐下瀉的感覺只是很不舒服

頭一直在抽痛，感覺像一陣一陣但非常密集的疼痛，但我很清醒，腦子轉得很快思路也很清晰，並且在思考的過程中不會導致頭痛

所以我猜自己發燒

雙手發麻發冷，關了冷氣以後還是在麻，開始感覺到冷，懷疑自己確診但又不確定確診有沒有這些症狀，因為我喉嚨超好，可是我爸懷疑他確診了，我就一直在想會不會被傳染

但我從來沒確診過，想到朋友之前說痛得要死，我還在思考武漢肺炎不會喉嚨和頭和腸胃都痛得要死吧

但半夜我開始出汗後就沒事了

還熱醒，靠腰，都半夜了怎麼會這麼熱