發現自己真的太焦慮了開始把要做的事情打亂來處理 或者為了逃避更重要的事而去做一些也很重要但未需要立刻處理的問題
例如今天我寫題目寫到一半去了醫院掛號。
其實也是需要盡快去看的問題 只是我不想浪費時間在候診間乾等 人又多 看的科都是阿公阿嬤在看
但我就突然跑去看了。

一天八個小時上班，八個小時睡覺，剩下八個小時扣掉雜七雜八的時候之後還擠出來努力寫東西，今天的你已經比昨天的你更棒了！

今天初診是還好不用等超級久但他們抽了我三管血..........滿的......

感覺是 把雜事(看病)處理完就可以再繼續做要做和該做的事

下禮拜才有驗血結果和各種各樣