不知道為什麼原本好了的足底筋膜炎又復發，這幾天一邊疼痛一邊工作，結果工作一直頻繁出錯，同事提醒我的時候也聽得出不耐煩

不是覺得同事怎樣，而是覺得很自責，今天做好了其中一件事，但另一件事就會出錯，幾乎每天都是這樣的循環，今天下班時一直在看有沒有哪裡又出錯了，即使離開公司還是感覺很不安，真的好崩潰

體外震波治療 是什麼？肌腱炎 足底筋膜炎 運動傷害剋星 史上最清楚講解！《痠痛堡健室》侯鐘堡醫師

聚焦式的通常比較昂貴
如果負擔不起可以找擴散式的

coral5516: 好，我回家研究一下，不過看了一下影片和下面的留言，好像會很痛，不痛沒效果

ಠ_ಠ: 治療師會詢問你狀況，不用擔心
如果你真的受不了他會降低強度

ಠ_ಠ: 也可以暫時泡個熱水(臉盆)
不過如果剛開始發炎的時候，不建議泡熱水
發炎算48小時之後，再泡

coral5516: 目前已經痛了3天了，今天是第三天，昨天有泡熱水